logo
  •  Coaching
  •  екстремни спортове
  •  фитнес
  •  Бойни изкуства
home
  • отмора
  • Spectator Sports
  • Спортни събития
  • спортен
  • Спортни Фенове
  • дух на колективност
 Fitness Exercise Tips >> Фитнес упражнение съвети >  >> отмора

Air Hockey

  • Как да поправите мазилка стени , които са Pin Holes
  • Как да гипсокартон на Corner
  • Плуване стилове в плуването Конкуренция
  • Как да се изгради голф клуб Components
  • Advanced Ping Pong Съвети за Spin & Spikes

Arm Wrestling

  • Как да се боря рамото
  • Как се горе Roll в Arm Wrestling
  • Как да се изпълни едно Attack Arm в Arm Wrestling
  • Как да генерирате обратно налягане в Arm Wrestling Match
  • Как да се боря рамото без партньор

Backcountry Skiing & Snowboarding

  • Приключение от дома Сан Хуанс – история, снежна покривка, планиране
  • Съвети за екипировка за начинаещи беккънтри скиори и сноубордисти
  • Страшен сняг в началото на сезона над голяма част от Западните САЩ
  • Кой лавинен курс да взема?
  • Постоянен проблем на Колорадо

билярд

  • 10 знака, че постъпвате по свой собствен начин
  • Slate Vs. Билярдна маса без шисти
  • Защо трябва да правите Powermetrics
  • За какво служат точките върху билярдна маса?
  • Кои тренировки във фитнес залата са най-добри за тонизиране на корема и бедрата?

Наблюдение на птици

  • Как да гледам Пролет прелетни птици във Флорида
  • Как да гледам Пролет прелетни птици в Югоизточна Аризона
  • Как да отида Bird Гледайки в Хавай
  • Как да се идентифицират един зидарка Bird
  • Как да отида Bird Гледайки в Мериленд

Boardsailing

  • Как да носите Уиндсърф Board
  • Как да изберете Уиндсърф Board
  • Как да посегнат Hop Идете на Уиндсърф Board
  • Как да направя тяло Drag на Уиндсърф Board
  • Как да извая подигравка на Уиндсърф Board

гребане

  • Tugboat безопасност
  • Как да се блокира Up на Sail Boat по Shore
  • Dock плувки Това може да бъде оставен в ледената вода
  • Как да се запечата с лодка
  • Как да инсталирате Кану Landing в Mud - Bottom Lake

Bocce Ball

  • Как да разберем Правила и точкуване в Open Bocce
  • Как да купя един Bocce Ball Set
  • Как да играя Open Bocce
  • Как да играя Bocce Ball
  • Как да играя Barefoot Bocce

бодибординг

  • Как да Bodyboard
  • Как да изберете Bodyboard
  • Как да направя 360 на Bodyboard
  • Как да Bodyboard и да направя Роло
  • Как да купя един Bodyboard

къмпинг

  • Extreme Camping – Най-опасният къмпинг в света!
  • Къмпинг на върха на дърветата – следващият тип екстремно къмпингуване
  • Къмпинг в екстремно студено време:как да оцелеем
  • Задължителни артикули за екстремно лятно къмпингуване в пустошта
  • Глампинг с City Slickers

гребане

  • Места за Кану в Кентъки
  • Как да Car -Top кану
  • Как да носите кану
  • Как да нарисуваме -Stroke Paddle кану
  • Как да ферибот кану

изкачване

  • Интервю на Джим Морисън и Хилари Нелсън | Говорим с двамата за тяхното спускане по ски Лхотце
  • Трагедия в Алберта | Трима алпинисти потвърдиха смъртта си след лавина в националния парк Банф
  • Финално изкачване | Филмът изследва битката на легендата за катерене Хамиш Макинес за възвръщане на самоличността си
  • Тенцинг Норгей Биография | Легендата за шерпа
  • Наследството на Хилъри | Питър и Александър Хилъри за живота като най-известното семейство на Еверест

крокет

  • Как да купя един крокет Set
  • Как да се създаде крокет съд
  • Как се играе крокет
  • Как да се изгради един крокет Set
  • Как да спечелим една Turf Wicket

Дартс

  • Как да играя 301 Дартс
  • Как да се създаде Съвет Dart
  • Как да се мотае една мишена
  • Как да играя Pub Darts
  • Как да вкара гол игра на Дартс

Deep Sea Fishing

  • Как да отида Deep -Sea Fishing
  • Как да изберете най-подходящия Примамката от Знаейки , което вижда риба
  • Как да изберете правилната примамка за Gulf Coast Fishing
  • Как да използваме Cheap Spoon Lure
  • Как да изберете Lure Top Water

риболов

  • Как да лед риба за Kokanee
  • Как да ловят риба Рифовете & Боулдър образуания
  • Мъски Habitat
  • Дискусия по Bay Лодки Vs . Скиф
  • Spinning Reel техники за риболов на пъстърва

Fly Fishing

  • Как да Вържете Clouser Fly
  • Как да Вържете Deceiver Fly
  • Как да макарата на Fly Reel С Fly Line и Архивиране
  • Как да Вържете Bendback Fly
  • Как да Вържете Tube Fly

Guns, Стрелба и точна стрелба

  • Популярни Airsoft игри
  • Неща, на които трябва да внимавате, когато купувате евтини оръжия за еърсофт
  • Airsoft for Sport:Топ 3 предимства
  • Правните проблеми при използването на еърсофт пистолети
  • Ръководство за начинаещи за закупуване на първия си еърсофт пистолет

Туристически и туризъм

  • Изкачване на Сноудън:Нашето ръководство за изкачване на връх Сноудън, Уелс
  • Как да използваме Tarp за Shelter
  • Как да изберете лумбална Pack
  • Указания за използване на инженер Lensatic Compass
  • Как да кандидатстваме молескин

езда

  • Как да изберете спално бельо за Horse срив
  • Как мога да помогна на Horse Get Up от лягане ?
  • Barrel Racing Гъвкавост Свредла за Коне
  • Как да Дезинфекцирайте срив на кон с задушава
  • Как да шият на Zipper в Долна крачол

лов

  • Как да използвате еструса Doe Call
  • Как да тествате Snare Rabbit Без Залавя Rabbit
  • Guns , които използват Invector Plus Chokes
  • Как да Донеси Deer през деня
  • Как да се чисти на Пренесен Barrel

пързаляне с кънки

  • Как да Практика пързаляне с кънки етикет
  • Как да направите единична /двойна /тройна линия
  • Как да спечелим една Backyard ледена пързалка
  • Как да лед Skate
  • Как да направим един Евтините пързаляне с кънки костюми

вътрешен Катерене

  • Безопасност Harness Инспекция
  • Как да Вържете Harness безопасност
  • Направи си сам Honeycomb Centerpieces
  • Вътрешни площадки за деца

Jet Ски

  • Как да се замени стартера в 2000 Kawasaki 900 STX
  • Как да купя един индивидуално ползване
  • Как да се поддържа по- Jet Ski
  • Как да се транспортира Jet Ski
  • Как да се подготвям за зимни условия на Jet Ski

Каяк

  • Каякинг по река Cooper в Ню Джърси
  • Каяк в Deep Cove , Канада
  • Каяк на Creek Хауърд в Кентъки
  • Как да спечелим една Cedar Strip Kayak
  • Направи си сам каяк Рул

Планинско колоездене

  • Планинско колоездене в Уислър
  • Екстремно планинско колоездене
  • Предизвикателството за планинско колоездене Букит Паданг
  • Обявени са олимпийски отбори по планинско колоездене на САЩ
  • Екстремни спортни празници в Швейцария

Природа Tours

  • Как да си дресираш за алпинизъм
  • Как да намерим Върколак Tracks
  • Как да се идентифицират един Cone Seashell
  • Как да се идентифицират Lablab Vine
  • Как да посети Assateague Island

Други отдих

  • Плюсове и минуси на спорта в средното училище
  • Статистика за професионални спортисти с висше образование
  • Как да укрепим рамото с лабрална сълза
  • Инструкциите за крачкомера Sportline 340
  • Набиранията по-добри ли са от къдриците?

Paintball

  • Extreme Color Game – Съвети за пейнтбол
  • Как да бъдеш пейнтбол снайперист
  • Пейнтбол – началото и основите
  • Как да изведете своя пейнтбол опит на следващото ниво
  • Предимствата на играта на пейнтбол

парасейлинг

  • Как да си костюм за парасейлинг
  • Как да парасейлинг
  • Как да се приземи ви парасейлинг
  • Как да се облича за парасейлинг
  • Как да отида Парасейлинг

Ping Pong

  • Овладейте играта си - четири удара за тенис на маса, които всеки играч трябва да знае.
  • Разбиране на топката и въртенето
  • Как да държите ракета за тенис на маса
  • Как да сервирате в пинг-понг
  • Обяснени правила за тенис на маса:11 често задавани въпроса

Отдих Облекло & Gear

  • Как да се най-добрите рокля за младежта Soccer в студено време
  • Как да купя един Soccer Ball
  • Как да купя Gear Youth Soccer вратарски
  • Как да купя Младежките футболни Кнехтове
  • Как да купя Youth Soccer Turf и закрито Shoes

рафтинг по река

  • Как да изберете River Рафт
  • Как да ключалки река Рафт
  • Как да ред: River Рафт
  • Как да се подготвим за река Рафтинг Trip
  • Как да се ремонтира река Рафт

Road Колоездене

  • Как да сменя мястото си на велосипеди
  • Как да се под наем за да работят и да се насладите си пътуват
  • Как да вземем Колоездене Eyewear
  • Как да купя един Bike Child Trailer
  • Как да спечелим велосипеди Рефлектори От алуминиево фолио

Скално катерене

  • Въведение в скалното катерене
  • Безопасност при скално катерене
  • Обучение по скално катерене
  • Комуникация с вашия защитник – изключително важно за скално катерене
  • Катерене в Камбрия

ролери

  • Как да купя ролери в правилния размер
  • Как да караш назад на In-Line Кънки
  • Как да скочи Рампи на In- Line Кънки
  • Как да включите In- Line Кънки
  • Как да караш на две колела на In- Line Кънки

ветроходство

  • Как да знам, частите на платноходка
  • Как да убием Termites на Boat
  • Как да отплава за остров Каталина
  • Как да премахнете мана От синтетично влакно Sails
  • Различни видове Sails

Scenic Drives

  • За Ниагарския водопад
  • ATV трасета Близо Кайл , Тексас
  • Ноксвил , Тенеси 4X4 Trails
  • Как да извадите батерията От 2000 Harley Davidson 883
  • Как да : Промийте прясна вода на RV е Hot Water Tank за да се отървете от миризмата на сяра

Scuba Diving

  • Основно оборудване за гмуркане
  • Въведение в гмуркането
  • Гмуркане в Нуса Пенида:Какво да очаквате
  • Гмуркане в Кох Самуи
  • 10-те най-добри места за гмуркане в света

Skateboarding

  • Шон Уайт иска да се състезава в скейтборд на Олимпийските игри в Токио 2020
  • Запознайте се с Дан Мансина, Човекът, който кара скейтборд, въпреки че е сляп
  • Купуване на първия си скейтборд | Пълна настройка срещу отделни компоненти
  • Как да изберем правилния скейтборд за вас | Ръководство за закупуване
  • Как да изградим скейтборд | Сглобяване на първата ви палуба, камиони и колела

Skimboarding

  • Как да Обезмаслено -Board
  • Как да изберете скимборд
  • Как да се вози на скимборд
  • Как да спечелим една скимборд
  • Как да Оли на скимборд

пързаляне с шейна

  • Как да обучим екип Dog
  • Как да се ремонтира Toboggan
  • Как да купя един Toboggan
  • Как да си дресираш за кучето шейни през лятото
  • Как да се направлява Toboggan

шнорхел

  • Как да се предпазим Вашият Snorkeling Mask От Замъгляване
  • Как да бъде безопасно и комфортно по време на първата си шнорхел Trip
  • Как да изберете един колан за шнорхел
  • Как да използваме Шнорхел
  • Как да използваме Плувни Плавници

Snowmobiling

  • Как да се вози на моторни шейни
  • Как да премахнете лепкав моторни шейни От Powder Snow
  • Как да започнете моторни шейни
  • Как да управлява моторни шейни
  • Как да теглят шейни

снегоходки

  • Снегоходки в Silver Dollar Lake в Колорадо
  • Как да се измери Тегло и Оценка на Snowshoe е
  • Как да Разходка Downhill на Снегоходки
  • Как да се облича за Snowshoeing
  • Как да Разходка Uphill в Снегоходки

Street Racing

  • Как да спечелим една Racing Бюджет
  • Как да достави Soap Box Derby Car
  • Как да се изгради улица Фондова Race Car
  • Как да се състезава на Sprint Car
  • Как да нарисува предна броня

сърфинг

  • Защо сърфистите рискуват живота си при счупване на рекорди, 100 футови вълни в Назаре?
  • Сърфиране във Виетнамската война | Как улавянето на вълни спаси тези войници
  • Кели Слейтър напуска професионалния сърф. И този път е за добро
  • Albee Layer току-що кацна Backside 540 и той ще промени сърфирането завинаги
  • 10 работни места в сърфирането за всеки, който е твърде глупав, за да стане професионалист

Wake Boarding

  • Как да направя Back- да -Front 180 на Kneeboard
  • Как да се събуди Идете на Kneeboard
  • Как да се удвои на Wakeboard
  • Как да уейкборд
  • Как да стигнем Air на Wakeboard

Водни

  • Как да направите резервно Start на Трик водни ски
  • Как да водни ски Barefoot Използвайки Saucer Start
  • Как да скочи върху водни ски
  • Как да се изложи на Водни Slalom Course
  • Как да изберете Board за Kneeboarding

Бела каяк

  • Как да се научите да хвърли каяк
  • Как да планирате Бяла Вода Рафтинг Trip Надолу по река Колорадо
  • Как да се облича за Бела каяк
  • Как да присъстват бодибординг Конкурси
  • Как да участвате бодибординг Конкурси

Дивата природа умения

  • Как да Отнасяйте Bites животни в пустинята
  • Как да спечелим Kit открит First Aid
  • Как да Отнасяйте Дехидратация в пустинята
  • Как да се оцени един Burn Injury
  • Как за лечение на заразени Eye в пустинята
отмора
    Air Hockey Arm Wrestling Backcountry Skiing & Snowboarding билярд Наблюдение на птици Boardsailing гребане Bocce Ball бодибординг къмпинг гребане изкачване крокет Дартс Deep Sea Fishing риболов Fly Fishing Guns, Стрелба и точна стрелба Туристически и туризъм езда лов пързаляне с кънки вътрешен Катерене Jet Ски Каяк Планинско колоездене Природа Tours Други отдих Paintball парасейлинг Ping Pong Отдих Облекло & Gear рафтинг по река Road Колоездене Скално катерене ролери ветроходство Scenic Drives Scuba Diving Skateboarding Skimboarding пързаляне с шейна шнорхел Snowmobiling снегоходки Street Racing сърфинг Wake Boarding Водни Бела каяк Дивата природа умения
отмора
  • 1 v 1 триъгълна бормашина за високи стълбове
  • Интервю на Шона Кокси | Говорим със световния шампион за кралското признание и олимпийското катерене
  • Тиемуе Бакайоко – Анатомията на неуспешното подписване
  • Съвети за футболни обувки и грижа за краката
  • Спортните архиви – опаковане на лятната почивка на вашето семейство със спорт
  • Панорама Страст | Изживяване на сноуборд в беккънтри стил в Британска Колумбия
отмора
  1. Скандал на срещата на върха:индийска двойка е обвинена в фотошопиране на Еверест
  2. Стъпка по стъпка указания за изграждане на евтини Bunker
  3. Как да Tune на Tippmann X7 Velocity
  4. Как да се изкачи на високо дърво
  5. Как да закърпи изтичащите Boots
  6. Как да се излекува Sticky Bolt в Мосин - Nagant
  7. Как да зимни холандец Camper
  8. Как да се ремонтира Sun Повредени фибростъкло Boat Hull
  9. Как да спечелим Crankbaits у дома
  10. Sheboygan Каунти, Уисконсин моторни шейни трасета

Авторско право © Фитнес упражнение съветиВсички права запазени SiteMap