Как да се научи да играя на Basketball

Преподаване на игра на баскетбол , може на пръв изглежда трудна задача. Според Michigan гимназията и колегиалната треньор Kathy McGee , не знаят как да преподават ефективно е също толкова важно, колкото и като познаване на правилата на играта. За да се развие на високо-ефективните отбор , треньори , трябва винаги да бъдат готови да действат в тази роля на учителите. Технология баскетбол също включва значително отдаденост за развитието на всеки играч като индивид и като член на екипа . Нещата ще трябва
Баскетболни
Трафик шишарки на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Демонстрира основни умения дрибъл към своите играчи . Покажи дрибъл на място с всяка ръка и правилното позициониране на тялото за защита на топката. Били играчите практикуват това, което току-що сте доказана. Когато те станат квалифицирани в дрибъла в място , създаде серия от шишарки на движение в права линия с около три метра пространство между конуси. Питайте играчите си да заобиколи вратаря на конусите , тъкане и излиза , докато не са преминали последния конус . Бъдете сигурни, че те поддържат физическа позиция, която защитава топката. Като играчи стават все по- опитни , преместете клонинги на трафик -тясно сътрудничество и повторете същото упражнение .

2

Покажете преминаване умения , като демонстрира подходящата форма за режийни, гръдния кош и скача пасове . Присвояване на всеки играч партньор и ги инструктира да практикуват тези пасове заедно. Имате партньори стоят около осем до 10 фута един от друг в началото, тъй като те стават по- умели в къса , да ги инструктира да се оттегли по-далеч един от друг и на практика , минаваща от различни разстояния.


3

Демонстрира правилна форма за стрелба наслоявания , скок снимки и наказателни удара . Били играчите практикуват тези снимки в начина, по който току-що е показано. Гледайте внимателно , тъй като те застрелям, и да са готови да предложат обратна връзка на всеки играч. Може да се наложи да работят по-активно с някои играчи , отколкото други , за да се гарантира, че те учат стрелба умения правилно .

4

Разделете вашите играчи на два отбора и задръжте практика игра, така те могат да започнат да се прилагат основите на играта. Практика игри предлагат възможност за наставление в отбранителни и нападателни умения, работа в екип и основните правила на играта . Обадете се на изчакване за справяне с грешки , както вие ги забележите . Ако видите проблем , важно е да го коригира , без колебание , така че вашите играчи могат да се учат от опита .

5

се срещне с всеки играч редовно да предложи индивидуализирана обратна връзка. Това може да бъде обучение преживяване за играчите , така и треньор --- имате възможност да помогне на играча да подобри играта си , и да научите как да стане по-добър учител. Работейки индивидуално с играчи ви помага да се свикне с всяка една от техните стилове на учене .