Coaching
екстремни спортове
фитнес
Бойни изкустваИгра в 5 коридора с помощта на 1-3-3-1-1
Следното идва от електронната книга за футболна осведоменост:Тактически мисли за разработването на новия 4 v 4, Размери на играта 7 v 7 и 9 v 9.
Тази електронна книга от 407 страници показва как могат да се преподават тези различни по размер игри и също така показва различни системи за игра, които може да са ви полезни. Бягайте с тях, колкото можете и разбира се измислете свои собствени решения, тъй като това е коучингът. Въведох използването на RONDOS за първоначално подпомагане на развитието на играчите за игровата ситуация. Щракнете тук, за да купите книгата
- Красотата на идеята за коридора и зоните е, че може да се използва за ВСЯКА система за игра, която искате да развиете, така че една или две системи, показани тук, могат да ви покажат как да я използвате ефективно.
- Използването на коридори е чудесен начин да изработите индивидуално и колективно позициониране на полето като отбор, както в настъпление, така и в отбрана, и също така дава на играчите истинска „фокусна точка“ за работа.
- Използваме „Коридори“ по ширина и след това въвеждаме „Зони“ по дължина по-късно.
- Тези „фокусни точки“ вярвам, че са чудесен начин наистина да научим играчите да разбират разликите между формите на атакуващ и защитаващ се отбор както по ширина, така и по дължина.
- Особено в защитни настройки (според мен); той показва на играчите как да маркират в зони и колко по-тесни трябва да бъдат, отколкото вероятно ще си представят и особено показва на онези играчи, които са най-отдалечени от топката в защита колко важно е зоналното маркиране.
- пример, топките са от лявата ни страна с другия отбор, а десният ни бек маркира твърде широко противоположното крило, като има обозначени линии, това става много по-ясно за разбиране.
Задайте условие за създаване на тема
Игра в 5 коридора, за да ви помогне да определите позиционирането на играчите. Сега играчите НЕ МОГАТ да подават топката напред в същите коридори, така че никой да не получи топката с лице назад. Всеки пас напред е под ъгъл. Но играчите могат да подават настрани или назад по права линия. Тук (6) не може да подаде топката директно към (10).
Условие 1 за принудително преминаване на тема под ъгъл
Сега играчите НЕ МОГАТ да подават топката напред в същия коридор, така че никой да не получи топката с лице назад. Така играчите започват да се позиционират под ъгъл един спрямо друг, за да получат топката и се опитват да застанат поне отстрани, за да имат по-добро периферно виждане на полето. Тук (10) се движи, за да може да получи топката.
Условие 2, за да позволи прав пас
Ново условие:можете да подавате напред в същия коридор, ако играч се сблъска с него, когато топката пристигне, така че да е обърнат напред, докато я приема и бяга.
Условие второ:Създава / почти принуждава играчите да се въртят и да разменят позициите си
Сега играчите могат да се разменят, за да създадат пространство един за друг, което би трябвало да създаде проблеми при маркирането на опонентите. Само като зададете това условие, играчите ТРЯБВА да се движат, за да получат топката. (2) и (3) се вмъкнете, за да бъдете стабилни в защита.
Може също да премине към (9), ако той или тя са се освободили.
Може да развие 2, Ротации на 3 и 4 играчи от тази една идея/условие.
Друга идея с помощта на набора от условия
Може също да премине под ъгъл към (9), ако той или тя са се освободили. Може да развие 2, Ротации на 3 и 4 играчи от тази една идея / условие, пример; (6) на топката може да играе на трима потенциални играчи в движение. Направо към (11), тъй като (11) се е преместил от различен коридор или към (9) или (10), когато са се отдалечили от правия проход в различен коридор.
Тактически мисли за разработването на новия 4 v 4, 7 v 7 и 9 v 9 Размери на играта 19,99 Тази електронна книга показва как могат да се преподават тези различни по размер игри и също така показва различни системи за игра, които може да са полезни за вас.
Бягайте с тях, колкото можете и разбира се измислете свои собствени решения, тъй като това е коучингът. Въведох използването на RONDOS за първоначално подпомагане на развитието на играчите за игровата ситуация.
Изтегляне на видео:6 v 6 – динамичен модел за техническо и тактическо обучение 9.99 Видео функции:
- Функционално загряване
- Преподаване на визуални знаци
- Обучаване на нападателите кога и как да проверите
- Използване на 1-3-2 като страхотно учебно помагало.
- 45 минути
- Включва ръководство за разпечатване на упражненията.
Забележка:Ще ви бъде предоставена връзка за незабавно изтегляне на видеоклипа и придружаващите го файлове след покупката.
Разпродажба на електронна книга 8:Малкостранни игри за Strikers Продажна цена:6,99 Оригинална цена:12,99 Тази електронна книга от 54 страници съчетава обучението на нападателите с игри с малки страни в осем пълни тренировки, всеки с треньорски точки, множество прогресии и развития.
Движението на нападателя е едно от най-големите и трудни за овладяване ИЗКУСТВА. Ситуацията непрекъснато се променя и нападателят непрекъснато се движи, за да създаде пространство за себе си, но и за съотборниците.
Игрите с малки страни са важни за развитието на по-младите играчи чрез увеличени докосвания с топката и повече опит с основни тактически предизвикателства.