Работа на краката:Ключов елемент във футбола

Работа на краката е „ключов” елемент при игра на футбол. Ако стъпите в грешна посока или дори прекрачите, могат да се случат няколко неща:може да пропуснете блока си, пропускам сблъсъка, преследвам, и т.н. За да сте сигурни, че работата на краката ви е на върха на играта ви, Кратките бързи движения са най-добри и за постигане на това препоръчваме бързи бормашини с стълби и конуси. Къс, мощен, бързите изблици, докато използвате ръцете си, са от ключово значение. Ръцете и краката ви са като едно, така че колкото по-бързо се движат ръцете ви, толкова по-бързо краката ви ще искат да се движат с тях. На предоставената снимка ще видите правилната работа с крака, която се извършва, докато блициращият лайнбек нанася удар върху бягащия бек, докато продължава да прокарва краката си през играча, повдигайки го и завършвайки удара.

За повече информация относно лагера или да се регистрирате за един от лагерите на треньора Тимо, моля, вижте американските спортни футболни лагери!