Как да станеш страхотна Basketball Player

Basketball е страхотна игра и това отнема време, за да стане наистина добър в това . Вие трябва да разработи правилните основи и умение - сет. Аз ще дам някои особености и източници, които да помогнат за начинаещи или играчи, които искат да получат по-добре. Нещата ще трябва
Баскетбол
Hoop
Практика на MarketBook.bg Покажи повече инструкции MarketBook.bg: 1

Иди и упражнявате дрибъл

Ето един чудесен начин , за да стане велик дрибльор . Pistol Pete , може би най -голямата топка игри манипулатор всякога. Вземи неговите касети дрибъл умения . Част от него е трудно , други части са лесни . Това е един от основните начини за придобиване на умения за да стане по-добър играч , е в състояние да дриблирам с топката навсякъде, където искате . Няма значение какъв размер са , превръщайки се в по-добра топка манипулатор е от ключово значение . Тук е мястото, където можете да закупите видеото . http://www.hoopskills.com/dribbling/ppdribbling.html

2

Разберете силните си страни и да се възползва от него.

Какво сте добър в , по-конкретно ? Голям , силен, бърз ли си? Например , ако сте голям човек , развива се движи около коша. Научете се да играе с гръб към коша. http://www.degerstrom.com/basketball/drills/bigman/page/2/Ако си бърз , научете се да стигнем до коша. Атака на защитника в гърдите това е работата по топката работа умения от една стъпка . Научете се да завърша с две ръце. Всеки ден , работа по атакува коша с двете си ръце , и завърши на таблото . Ще стигне до точката , където се чувстваш може да направи миряни прозорци , без дори да гледа на обръч . Винаги знам къде коша е , дори когато не го виждам . Запомнете височината и разстоянието .


3

Иди и упражнявате стрелба .

Бъдеш добър стрелец е важно и помага доста. Стани добър фал стрелецът. Ако сте добър стрелец фал , и може да стигне до коша много, че ще вкара много точки. Аз няма да отида в една голяма специфика , но аз ще публикувам линк към друга статия писах за стрелба . http://www.ehow.com/how_4888978_shoot-a-basketball.html

4

Go работа на вашия спря .

Каре си човек , поставете тялото върху него. Научете , където топката отскача баскетболния обръч . Ако човекът стреля до дясната страна , шансовете са на топката ще скача на разстояние от лявата страна . Ако те застрелям в дясно , топката вероятно ще скача на разстояние от лявата страна . Ако те стреля топката и това е кратко , то има голям шанс за стрелба връщам там, където те са били стрелба . Практика хвърляне на топката около вашата кошница , за да разберете къде е топката отскача . Работата по времето си на бала . Това не е колко високо може да скочи , тя става все по времето на подаване Пат .

5

Go работа на вашата защита.

Отбраната е важно , защото това е начина да спечелите . Ето как да станете по-добре като цяло. Научете се да получите ръцете си при преминаване платна, без да се достигне в и замърсяване . Първо, на практика се движат краката си страна до страна . Разширете си ръце , наведете дупето . Не бъркайте в за баскетбол , това е просто един глупав начин да се получи фаулове , наречени . Научете своя опонент. Дали той или тя отиде наляво или надясно . Ако те отиват наляво, мамят стъпка към лявата им страна и да ги принуди прав. Дали той или тя е добър стрелец , но бавно? Ги тълпата и да ги принуди да не стреля топката. Дали той или тя бързо ? След това резервно копие на една допълнителна стъпка или две и да ги принуди да стреля топката. Никога не се опитвайте да блокира изстрел , когато един играч е стрелба . Разширете ръката си нагоре и да го накара да стреля или си над вас, особено ако сте по-голям. Ако не сте толкова голям , а след това сложи ръката си в лицето си , и блокира тяхното виждане. Бъдете внимателни, не фал тук, а не просто да задържите ръката си там. Ако играчът е умен , той ще скочи в този удължен ръка и получавате фал обади. Когато защитата на играчите в близост до коша , дръжте ръцете си нагоре , за да оспори изстрел, вместо да стигнем и получаване на фаулове , наречени срещу вас.

6

Отиди и се научи да зависи пикап -и- ролки. < Бразилски>

A пикап и валцуван е, когато играч дриблира с топката , получава пикап от съотборник , на играча, който ги пазеше. След това играчът с топката пресича с обръч , докато човекът, който създаде съкращения пикап до другата страна на коша , Or изскача от отворен джъмпер . Това е един лесен начин за генериране на точки за себе си, или съотборник . Ето как можете да защитава мотика и преобръщане . Когато видите , че на екрана е смешен , никога не отиде над горната част на мотика . Това е, което Нападателят иска . Отиди при него , по този начин все още можете да отрежете човек на разстояние ще обръч , който е с топката в ръцете си .

7

Run и повдигане на тежести .

Пусни няколко мили всеки ден . Вземи си в правилна форма баскетбол. Баскетбол е много физически взискателни . Трябва да сте в страхотна форма . Трябва да се изгради подходяща здравина и да имат дълъг живот , за да играят. Писта за бягане и да получите в една програма на тегло.

8

Гледай баскетбол.

Научете и бди за пътя Кобе Брайънт стреля и го изучават . Гледайте пътя Тим Дънкан се движи краката си в гредата. Гледайте и се учете пътя Chris Paul играе пикап и валцуван , и определя прозорци съотборниците му . Гледайте пътя Dwight Howard чете как топката отскача коша , за да вземете на борда .

9

Уверете се, че сте въвели пода с яснота.

Това е за точкови охрана. Бъди лидер. Научете вашите съотборници и обидни комплекти. Научете къде съотборници искат баскетбола , това, което техните силни са . Признават отбранителни несъответствия . Ако има един човек, който е по-малка охрана съотборник , а след това го получи топката . Научете как да бъде добър отскок минувач . При провеждане на мотика и ролката с играч , използвайте прохода скача да се избегне обороти . http://www.pointguardtips.com/

10

Отиди на баскетболни лагери.

Това е чудесен начин да се научите как да играе от експерти. Понякога те дори имат професионалните баскетболни играчи, които спират да дам някои съвети . Ще играем срещу други добри играчи, за да помогне да научите повече и да развиват уменията си , както добре. Не се страхувайте да помолите някого какво мисля, че трябва да работят и да попитате за съвет.

11

Иди и работа от ваша преминаване

Стани по-добър минувач . Вие не може да вкара баскетбол всяко време искате , така развиете вашите умения пасове . Вземи една стара гума , го връзвам за едно дърво клон . Практика преминаване на баскетбол в гумата , за по-добра точност . Имам приятел люлка на гумата и практика преминава в него, докато той се движи. Особено отбележи за точкови служители, които да работят по този въпрос. Това е нещо, което всеки трябва да направи . Ако стане велик минувач , ще стане по-добър играч като цяло .