Младежки бейзбол – упражнение без ръкавици, Бормашина за разпознаване и захващане на ушите

Когато тренирате бейзбол за младежи, винаги се нуждаете от възможно най-много тренировки, за да поддържате практиките свежи и да задържите вниманието на вашите играчи. Упражненията по-долу са прости, бързо, ефективни и децата ги обичат.

Ръкавици Off Drilll
Това е само това, което казва, свалени ръкавици.
Можете да вземете наземни топки, летят топки, един бункер.
Можете да правите на всяка възраст от T-Ball и нагоре.
Можете да направите отвътре или отвън.
Можете да го направите с всякакъв вид топка, (тенис, мека, или твърда топка)

Най-хубавото на бормашината е, че насърчава използването на две ръце.
Хвърлете на всеки топка без ръкавица и той ще използва две ръце, за да я хване, сега просто добавете тренировките си и работете върху всички основи.

Бормашина за разпознаване
Упражнение за разпознаване на 3-та база.
Това е за бегача на 3-та, за да разпознае ситуацията нападателно при ударена топка от лявата страна.

Треньор с fungo у дома. ловец, СС, 3B, и необходим LF. Треньорът бие топка. Runner води при хвърлянето. Бегачът трябва да разпознае дали е бавен валяк към 3B или SS, твърд заземител или линейно задвижване към 3B или SS, удари в LF или лети топка към LF, след това вземете правилното решение да отидете или да останете.

Захващане на ухото
Най-доброто за младите играчи, за да ги накарате да хванат в позиция „ръкавица“.
Използвам тенис топки за наистина малки деца. Треньорът хвърля топки нагоре, играчът трябва да постави ръкавицата на рамото си до ухото си и да хване топката.

с опит, ръкавицата може да се вдигне от рамото, стига да е в добра позиция.