Как да приемем Ready Stance в Tae Kwon Do

Готовата позиция е позицията ви отведе в началото на вашата тренировка , преди началото на една форма. Корейският план за готовност е chunbee , така че това понякога се нарича позиция на chunbee . Нещата ще трябва
Martial Arts Supplies
Бойни изкуства Униформи
Martial Arts Videos MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

насочена напред с краката си около раменете ширината на раменете .

2

Дръжте гърба си изправен и главата си изправени.


3

Свийте леко коленете си .

4

Направете ръцете си в юмруци и се огъват ръцете си около 45 градуса. Задръжте юмруците си навътре на нивото на кръста .

5

Дръжте ръцете леко далеч от тялото си и гледайте директно напред към нищо по-специално .