Ръководство за начинаещи за скейтборд

1

Оборудване за скейтборд за начинаещи

Ако се стремите към безопасно пътуване, наложително е да получите подходящо оборудване за скейтборд, за да се насладите на карането си без никаква опасност за себе си. Първото нещо, което е силно препоръчително, е добър чифт обувки за кънки. Можете да карате скейтборд с обикновени обувки, но могат да се окажат опасни. Обувките за скейтборд се предлагат с плоско дъно, което им позволява да се хванат здраво върху палубата на скейтборда. Те понякога идват с допълнителни функции като подсилвания в области, които е най-вероятно да се износят.

Предпазна екипировка: Тогава, като всеки спорт на колела, поставянето на защитна екипировка е наложително, за да се избегнат фатални наранявания от всякакъв вид. Всъщност, поставянето на каска преди влизане в скейт парковете е задължително на повечето места. Освен каската, наколенките и налакътниците също са важна защитна екипировка, която може да ви предпази от сериозно нараняване на кожата по бетонни повърхности на вашите алеи или рампи и т.н. Ортези за китките също се препоръчват, но използването на ръце за прекъсване на падането не е препоръчително.

Най-добър евтин скейтборд за начинаещи

2

Стоейки на скейтборд

Сега, след като си сложихте защитната екипировка, готови сте да започнете вашето вълнуващо пътешествие на вашия скейтборд. Първата стъпка е да се почувствате удобно да стоите на скейтборда и да се научите да балансирате. Ако дъската е взета назаем или сте я получили вече изграден скейтборд от магазина, много е вероятно да се почувствате малко неудобно.

Не поставяйте скейтборда върху бетонна повърхност за вашата девствена стойка на скейтборда. По-добре е да поставите скейтборда си на трева или килим, за да сте от по-сигурна страна. След като се постави върху по-мека повърхност, опитайте да стоите или да скачате върху него. Опитайте да балансирате само на предните или задните колела. Когато сте на дъската, преместете краката си в различни позиции, за да усетите дъската и да се почувствате удобно в конкретната ситуация.

3

Стойка на скейтборд:шантава срещу обикновена

Това зависи от личните предпочитания. Някои хора се чувстват комфортно с глупава или нормална стойка, докато стоят на скейтборда. Можете да поставите десния или левия си крак напред; който ви подхожда. Това се различава от човек на човек.

Поставяне на най-добрия крак напред: Вашето предпочитание трябва да е това, което ви помага да се чувствате комфортно с позицията си. Точно както има десничари и левичари, същото важи и за поставянето на левия или десния крак напред; зависи от ориентацията на индивида. Можете да използвате и двете взаимозаменяемо, както ви е удобно. Стойката с десен крак е Goofy и използването на левия крак напред се счита за нормално.

4

Бутане на скейтборд

Завъртете скейтборда си

Започнете, като обикаляте в празно пространство като паркинг. Вземете предния си крак и го поставете върху скейтборда, така че пръстите ни да са отгоре на преден камион или малко назад.

Сега със задния си крак, отдръпнете, за да накарате скейтборда да се търкаля и след като се движи, поставете задния си крак на дъската. Когато забавите темпото, отдръпнете още малко, за да наберете инерция. Обръщам, особено ако вървиш надолу, наклонете се в посоката, която искате да превключите. Това ще ви накара да завиете бавно в желаната от вас посока. Въпреки това, след като свикнеш със скейтборд, можете да настроите, като балансирате за част от секундата на задните си колела и завъртите предните си колела в посоката, в която искате да отидете.

Отделете време за обучение

Наложително е да не бързате да се превръщате в професионалист. Отделете време да учите и практикувате завоите си и се насладете на това. След като ви е удобно да се движите по равна повърхност, следващия, можете да изберете лесен хълм без никакъв трафик. Прекарайте известно време, пързаляйки се върху него и тренирайте спускането си. Можете също така да влезете в скейт паркове по-рано, когато има по-малко хора и да тренирате движенията си.

5

Как да спрете на скейтборд

Счупване на крак: Най-простият начин да спрете скейтборда е да свалите задния си крак и да започнете да го влачите по земята. Ще отнеме малко практика и фокус, преди ездачите да могат безопасно да спрат движението си, когато имат нужда.

Влачене на петата: Това е друг начин, което също се нуждае от практика. Поставете петата на задния си крак, така че стърчи от задната част на скейтборда и се наведете малко назад, така че предната част да се издигне във въздуха. Тогава, стъпете на петата си, като се уверите, че предната половина на предния ви крак е все още на дъската. за кратко време, плъзнете петата си, и това ще може да спре вашия скейтборд. Може да паднете по гръб доста пъти, преди да овладеете спирането на скейтборда плавно и безопасно.

Powerslide: Powerslides, стана популярен чрез видеоигрите на Tony Hawk, са в тенденция, но са доста напреднал метод за спиране. Изглежда готино, но все пак, не се препоръчва за начинаещи.

гаранция: И когато нищо не работи, следвайте естествените си инстинкти и скочете от дъската. Когато коленете ви са огънати, докато карате дъската, кацането не трябва да е твърде трудно. Ако скочите напред, обикновено спира скейтборда. Може да повреди скейтборда ви, но по-добре е скейтбордът ви, а не ръцете или лицето ви.

6

Как да издълбаете върху скейтборд

Накланянето на крака или петата, за да накара дъската да върви в тази посока, се нарича дърворезба.

Съвети за дърворезба

първо, бутнете скейтборда си и натоварете петите ни, докато сме в движение. Това ще ви помогне да завиете бавно в тази посока. Колкото по-силно караш на петите си, толкова по-остър ще бъде вашият завой.

В скейтборда, този ход се използва много. Трябва да изберете празно място, и практикувайте много дърворезба, ако искате да го овладеете. Например, опитайте да се движите надясно към нещо, което не целите да ударите, и опитайте да го заобиколите.
Като наклоните горната част на торса си към посоката, която искате да издълбаете, карвингът ще бъде по-лесен за вас. Карвингът върху скейтборд или сноуборд има същите правила и движения. За дълбока жажда, опитайте да огънете коленете си и да приклекнете ниско на скейтборда.

7

Как да карам кънки в скейтпарк, и Over Flow

Когато става въпрос за скейтборд, опит от пързаляне по рампи, надолу по склонове или скейтпарк е напълно различен от този на улиците или паркингите. Те са различни повърхности с различни размери заедно.

Кънки Over Flow

Кривите на гмуркане на скейтпарковете понякога се наричат ​​„поток“. Преливането на скейтборд и качването и слизането по склоновете на скейтпарк не е лесно. Необходими са фокус и много практика, за да го овладеете. Първото нещо, което трябва да направите, е винаги да държите тежестта си върху предния крак. Трябва да се уверите в това, докато карате по голяма неравност, надолу или през скейтпарк. Трябва да сте спокойни през потока и да се уверите, че няма трафик наоколо.

Прехвърлете теглото си

Ето един полезен съвет за този ключ; когато навивате рампа или наклон, пауза и карай обратно надолу и това се сменя предният крак. Това е така, защото предният ви крак е този, който е обърнат към посоката, в която вървите, няма значение дали е дясно или ляво. Докато карате нагоре или надолу по хълма или склона, трябва да преместите тежестта си от единия крак на другия, когато сте отгоре.

Свийте коленете си

Вторият съвет, който може да ви помогне да овладеете склоновете, е да държите коленете си в свито положение и възможно най-отпуснато и свободно. Това ви помага да абсорбирате шока, който изпитвате при удари от удари и промени. Като правило, трябва да знаете, че колкото по-отпуснати и свити са коленете ви, толкова по-добре се справяте с неравности и наклони. Избягвайте обаче да натискате раменете си твърде много, и се опитайте да държите гърба си отпуснат.

8

Как да Kickturn

Когато станете склонни да спрете, стартиране и резба, можете да започнете да тренирате завъртания с крак.

Балансиране за момент: Kickturning се отнася до способността да балансирате на задните си колела за момент и да завъртите предната част на дъската в различна посока. Това изисква много практика и баланс.
След като сте добър с ритането, практикувайте завъртане с крак и в двете посоки. Опитайте се да изпълнявате завъртане, докато се движите, както и докато се пързаляте по рампи.

9

Нараняване, каране на скейтборд и възстановяване

Всички спортове с включени колела са склонни да ви наранят, по един или друг начин. И това може да бъде болезнено преживяване. Рутинно е, че можете да се нараните, докато карате скейтборд, особено ако сте начинаещ. Вие, разбира се, имайте защитно оборудване по същата причина, но все пак, можеш да пострадаш. Освен да носите защитната си екипировка, можете да предприемете конкретни стъпки за намаляване на щетите.

Не използвайте ръцете си

Специалистите препоръчват, докато падате, избягвайте да използвате ръцете си, за да прекъснете падането си. Ако загубите равновесие и ще ударите земята, оставете раменете и тялото ви да паднат, търкаляйте се с удара колкото можете.

Опитвам се да прекъсна падането ти с ръката ти, има големи шансове да счупите китката си в процеса и въпреки че, може да носите предпазители за китките, за да предпазите китките си от това, има моменти, когато не го носите и по навик падането на ръката ви може да повреди китката ви.

Разтърси го

Ако изпитате падане, ставай, ако можеш, разходете се и се отърсете от него. Всеки път, когато паднеш, тялото ви ще се научи да не го прави отново. Карането на скейтборд не боли много, но счупените кости са често срещани сред скейтбордистите. И ако мислите, че сте наранени или сте счупили нещо, незабавно се консултирайте с лекар.

10

Кънки и създаване

След като се почувствате комфортно с основите на скейтборда и лесното пътуване наоколо, може да искате да изпълните някои трикове, за които сте виждали и чували толкова много и сте готови да ги направите сами. Някои от тези улични камиони са:

Оли: Твърде развълнуван, повечето ентусиасти на кънки се опитват да го направят твърде рано. Това е известен трик и доста известен сред скейтбордистите.

Поп Шувит: Това е страхотен трик, който да научите заедно с Оли, тъй като е необходим набор от много различни умения, за да го овладеете.

Ръководство: Това ще ви помогне да овладеете баланса. Ръчното може да се интегрира с други трикове.

Железопътни стойки: Понякога, той също става известен като щанд Primo. Този трик не е толкова лесен, колкото изглежда. Всъщност, много по-трудно е.

Освен гореспоменатите трикове, има и различни други като, кикфлипове, смилане и др., които можете да научите с времето и да практикувате.

Скейтборд за деца

Заключение

Скейтбордът е забавен спорт и ви дава голяма доза приключение и екшън. Въпреки това, като всяка търговия или спорт, можете да му се насладите максимално, след като го научите правилно и го практикувате. Скейтбордът е игра, която се нуждае от вашия фокус и много практика. Също така призовава за търпение, тъй като може да се окаже катастрофално, ако се втурнете в напреднали етапи, без първо да научите и овладеете основите. Отделете време и преминете напред към напредналите нива стъпка по стъпка за начинаещ скейтборд. И щом си там, наслаждавайте се и се ЗАБАВЛЯВАЙТЕ!