14 ежедневни супергероя, които правят разликата

Знаем, че имате натоварен живот. ние ' си партнирахме с Del Monte Foods Inc., за да ви помогнем да направите вкусно, здравословен избор, без да се жертва удобството.

Докато Wonder Woman се бори със стереотипите за пола и касовите рекорди от миналото лято, ние сме вдъхновени от някои героини от реалния живот - като тази група от 14 забележителни жени новатори, предприемачи, оцелели и активисти. Прочетете, за да научите как тези героични жени разбиват бариерите, преодоляване на шансовете и прокарване на нови пътеки, за да окажете положително въздействие в живота на другите хора.

1. Кейт Райдър

Кейт Райдър видя много революционни нови здравни продукти, докато работеше за фирма за рисков капитал, но тя беше поразена от това колко малко са насочени към жени - особено тези, които създават семейство. „Влязох в бременността си с много познания, и все още имаше толкова много предизвикателства - от ишиас до тревожност при раздяла след завръщане на работа, " тя казва. „Разбрах колко зле е настроена системата, за да поддържа майки.“ През 2015 г. тя стартира Maven Clinic, дигитална клиника, която незабавно свързва потребителите с доставчици на здравни услуги само за $18 за 10-минутна сесия. „Жените могат да получат всичко от предписания за контрол на раждаемостта до съвети за кърмене и да помогнат за скърбящ спонтанен аборт от комфорта на дома, “, казва Райдър. „Те се нуждаят от достъп до тези здравни услуги без стреса да наемат детегледачка или да пропуснат работа, и ми харесва, че мога да помогна с това."

<снимка>

Вижте как тези героични жени разбиват бариерите, преодоляване на шансовете и прокарване на нови пътеки, за да окажете положително въздействие в живота на другите хора.

2. Мара Лиди и Наоми Хирабаяши

Динамичното дуо Marah Lidey и Naomi Hirabayashi подобрява благосъстоянието на жените със стартирането на ежедневните си съобщения, блясък. Сутрешните текстове – които включват подкрепено от изследвания съдържание и ангажирани действия, които можете да предприемете – са предназначени да помогнат за нормализиране на ежедневните борби, като същевременно ви вдъхновяват. (Мислете за това като за съобщение от близък приятел; от вида, който поставя усмивка на лицето ви и ви помага да започнете почивния си ден с правилната нотка.) Преди да стартирате Shine през 2016 г., съоснователите работеха заедно в DoSomething.org, където Хирабаяши беше главен маркетинг директор, а Лиди беше директор на мобилните продукти и съобщения. „Започнахме Shine, за да улесним грижата за себе си, “, казва Лиди. Казано просто:„Блясъкът прави ежедневното благополучие по-достъпно.“

<снимка>

3. Selina Tobaccowala

Selina Tobaccowala се откроява като вдъхновяващ лидер в света на технологичното предприемачество:тя е съосновател на Evite, наблюдава продукти и технологии в Ticketmaster, и беше президент и главен технологичен директор в SurveyMonkey. Сега, тя е съосновател и стартира Gixo, персонализирано фитнес приложение, което служи като виртуална фитнес зала за потребителите, с аудио и видео класове на живо. Като направи упражненията по-достъпни за хората от всички демографски групи, Tobaccowala е приложила значителния си експертен опит и опит в света на технологиите, за да направи света малко по-здрав.

<снимка>

4. Сара Гим

Сара Гим за първи път дебютира на сцената с храна през 2005 г. със стартирането на първия си блог, Вкусният живот. по това време, Гим работеше на пълно работно време в компанията, и нейният план беше просто да води блог за кулинарната сцена в Лос Анджелис като страничен концерт. Оттогава Гим се е превърнал в гурман на пълен работен ден, след като стартира Tastespotting, платформа за великолепни изображения на храна, смятана за „златния стандарт на уебсайтове, които показват изображения на храна“ от Los Angeles Times_._ Тъй като нейното владеене на кулинарното пространство се е увеличило, въпреки това, нейното лично писане върху „Вкусният живот“ се задълбочи и разшири отвъд него. „Фокусът на моето писане се измести от храната към мен, моя живот и моите емоции, “, споделя тя. Резултатът е съдържание, което е замислено, самоизразителна и смело недефинирана - подобно на самата Гим.

<снимка>

5. Шейн Джо Дардън

Шейн Джо Дардън беше на 20 години, когато приятелката й беше диагностицирана с рак на гърдата. Макар и нетърпелив да помогне, тя не се идентифицира с общността на розовите панделки и разходките. "Бях млад, работа в индустрията за екшън спорт, и слушане на пънк музика, “, казва Дардън, сега 45. Продуцент на художествени изложби, тя създаде шоу за събиране на пари, наречено Keep A Breast, включващ отливки на гърдите на професионални жени сноубордисти, рисувани от художници като Шепърд Феъри и Ед Темпълтън. Това, което трябваше да бъде еднократно събитие, се превърна във фондация Keep a Breast, организация, фокусирана върху обучението на младите хора за превенция на рака на гърдата в местата, където вече се мотаят - на музикални фестивали, състезания по сърф и скейт и арт събития. „Това е невероятна възможност лице в лице да им дадете информация, която може да спаси живота им или живота на някой, когото обичат, “, казва Дардън.

<снимка>

6. Джесика Екстром

Джесика Екстром, 26, получих идеята да създадем Headbands of Hope след стаж във фондация Make-A-Wish в колежа. „Видях деца, които губят косата си от химиотерапия, на които им предлагаха перуки и шапки – но повечето не се интересуваха от покриването на главите си, " тя казва. „Те просто искаха нещо, което да им върне увереността и чувството за изразяване.” Ekstrom прекара младшата си година в колежа, работейки по идеята и стартира компанията през април 2012 г. даряване на една лента за глава на дете с рак за всяка продадена лента за глава. Те са дарили повече от 100, 000 ленти за глава в цялата страна и наскоро стартира нов проект, помагащ на децата да правят корони от цветя в болницата. „Той съчетава нашата мисия с арт терапия, дава им шанс да се забавляват, бъдете креативни и се чувствайте повече като деца, “, казва Екстром.

<снимка>

7. Улов на Тамика

Тамика улов, 37, се смята за една от най-добрите баскетболистки за всички времена, но това не означава, че успехът дойде лесно за звездния атлет. „Бях диагностициран със загуба на слуха като дете и трябваше да нося голямо, квадратни слухови апарати, с които всички деца се подиграваха, “, казва Кетчингс. Уморен от закачките, тя развали слуховите си апарати във втори клас и се зае да докаже, че може да прави каквото си е наумила - да се научи да чете по устни, седи на първия ред в клас и се стреми да играе професионален баскетбол. С шампионат на WNBA и четири златни олимпийски медала, Catchings сега е фокусирана върху това да помага на другите да постигнат мечтите си чрез нейната фондация Catch the Stars, който дава възможност на младите хора чрез програми за ограмотяване, фитнес и менторство. „Толкова много ми помогнаха и насърчиха по моя път; мой ред е да го платя напред, " тя казва.

<снимка>

8. Миранда Класен

на 9 април г. 2008 г., Миранда Класен трябваше да празнува раждането на сина си. Вместо, тя почти умря по време на раждането, след като претърпя емболия с околоплодна течност (AFE). След като се възстанови, тя се опита да научи повече за смъртоносното усложнение при раждане, но излезе празен. „Нямаше изследване, много малко образование и никаква подкрепа за засегнатите от AFE, “, казва Класен, 41. „Бях благодарен на сина ми и оцелях, но не можеше да пренебрегне факта, че други майки умират." Месеци по-късно, тя основа фондация за емболизъм с амниотична течност, организация с нестопанска цел за застъпничество на пациенти, за да помогне на други, засегнати от AFE. Фондацията си партнира с Baylor College of Medicine за създаване на първия по рода си регистър на пациентите AFE, които ще бъдат използвани като основа за цялостно клинично изследване на състоянието.

<снимка>

9. Джени Гейдър

След години на борба с проблемите с образа на тялото, Джени Гейтър реши, че е време да се изправи пред страховете си. „Бях инструктор на SoulCycle, и най-голямата ми несигурност беше моето „коремно желе“. Затова реших да преподавам със спортния си сутиен, “, казва Гайтър, 28. „Разбрах, че е по-голяма пречка, отколкото си мислех, затова попитах учениците си дали биха го направили с мен, за да не съм сам, и те го направиха.” Опитът я вдъхнови да стартира Movemeant Foundation, организация с нестопанска цел, посветена да помага на жените да се чувстват уверени в телата си. Неговите събития „Dare to Bare“ в цялата страна насърчават жените да участват заедно във фитнес класове на открито, носейки само спортни сутиени, и са приложили 12-седмична учебна програма в 20 средни училища в Сан Франциско, които преподават позитивност на тялото, хранене и фитнес. „Искаме да образоваме млади момичета, така че когато видят телесната негативност в медиите и нашата култура, да не го интернализират, и вместо това направи по-умни, по-здравословен избор, “, казва Гейтър.

<снимка>

10. Саманта Марковиц

Саманта Марковиц беше шокирана, когато се събуди в интензивното отделение и научи, че страда от диабетна кетоацидоза (DKA), сериозно усложнение на диабет тип 1 (което е състояние, което тя несъзнателно е развила като възрастен). „Излязох от типичен млад, здрав, наскоро завършил колеж, за да получи етикета „хронично болен, “, казва Марковиц. Макар че отне време да се излекува от DKA, да се примири с нейната диагноза беше различно предизвикателство. „Първата ми година беше изпълнена с дезинформация, дискриминация на работното място и други ненужни пречки, “, казва Марковиц. Опитът я вдъхнови да изгради нова кариера като сертифициран уелнес треньор, преподавател по диабет и защитник на пациентите и да публикува първата си книга, „Увереност на лицата, полагащи грижи за диабет тип 1.“ „Искам да направя всичко по силите си, за да създам и подкрепям възможно най-добрите условия за хора от всички възрасти, живеещи с диабет тип 1, “, казва Марковиц.

<снимка>

11. Лора Арднт

След работа с редица бременни жени и жени след раждане, личен треньор и инструктор по пилатес Лора Арднт беше изумена от това колко малцина са получили съвети как да се грижат за себе си по време и след раждането. „Това е промяна в живота, опит за промяна на тялото, и много жени страдат от болки в долната част на гърба, проблеми с урината и други здравословни проблеми, тъй като им се дават нулеви насоки как да се рехабилитират правилно, “, казва Арднт, 32. Това я вдъхнови да построи Matriarc, уелнес приложение, което помага на майките да лекуват телата си след раждането чрез целенасочени последователности от упражнения, медитация и хранене. Сътрудниците включват уролози, Акушер-гинеколози и психолози. „Толкова много жени биват игнорирани след раждането на бебето, “, казва Арднт. „Искам да направя всичко възможно, за да им помогна да се грижат за себе си по най-добрия възможен начин.“

<снимка>

12. Джесика Ото

Този август, Джесика Ото ще се състезава в своето четвърто Pan-Mass Challenge (PMC), годишен байк-а-тон за събиране на пари за Института за рак на Дана-Фарбър. До тук, нейното педалиране донесе повече от $30, 000 за каузата. Пътуването е скъпо на сърцето й, тъй като баща й (на снимката тук с Ото) се бори с рак през последните 16 години, и те караха събитието заедно през 2014 и 2015 г. „Някои от нашите най-добри и честни разговори бяха на мотора, спомени, които ще запазя близо до себе си завинаги, “, казва Ото. Докато баща й не може да язди сега, тя е решена да продължи да кара колоездене в негова чест. „Надявам се парите, които събера, ще дадат на някой друг още няколко години с баща им, за да може баща им да изживее сватбата им и да се срещне с внуците си, “, казва Ото. „Един ден ще има лек за рака, и със сигурност, по дяволите, искам да кажа, че бях част от намирането му!

<снимка>

13. Ерин Джанарас

Ерин Джанарас беше само на 27 години, когато претърпя рядък инсулт, който я остави почти парализирана от дясната страна на тялото си и трудно говореше и преглъща. „Беше трудно да премина от безгрижен 27-годишен към внезапна нужда от помощ 24/7 – дори не можех да отида до тоалетната сама, “, спомня си Джанарас. Решена да си върне независимостта, тя се посвети на рехабилитация и, година по-късно, сега живее сама и започва отново да се чувства като старата си. Тя също така започна да споделя историята си чрез подкасти, Националната асоциация за инсулт и преживелите инсулт, които се овластяват взаимно в Чикаго. „Беше дълъг път, но съм развълнувана да направя всичко възможно, за да повиша осведомеността и да помогна на други жени, “, казва Джанарас.

<снимка>

14. Жасмина Аганович

Жасмина Аганович е президент на Mother Dirt, компания, фокусирана върху козметични продукти, подходящи за биома, които ефективно почистват кожата, без да я лишават от полезни бактерии. Аганович е завършил Масачузетския технологичен институт, който е изучавал химическо и биологично инженерство, но страстта й към грижата за кожата я накара да работи в потребителски продукти, с акцент върху красотата със стартиращи марки. Като успешен предприемач, тя наблюдава разработването на козметични продукти и програми - много от които използват естествени съставки. „Намерих пространството за потребителски продукти наистина интересно и креативно, “, казва Аганович. „Обичам да събирам цялата дължина на пъзела, който води от техническата концепция чак до предната марка или история, която в крайна сметка взаимодейства с потребителите.“

<снимка>

Какво мислиш?

Кои са супергероите в живота ви? Какво направи, за да помогнеш на другите? Как бихте направили разликата, ако можехте?

<снимка>

>>Как да получите спонсорство на Adidas

>>Историята на леката атлетика