Как да Сервирайте Racquetball

Тъй като можете да вкара само точки , когато сте сервиране, това е най-важното обидно умението да се учи. Вие сте най- контрола на играта, когато сервиране. Нещата ще трябва
Ракети Ръкавици
Ракети Goggles
Racquetball Хилки
Ракети Shoes
Racquetballs MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Застанете центъра на зоната на обслужване на линията на гърба .

2

Насочете двете рамена към страничната стена.


3

Залитат краката си . Ако сте левичар , позволи десния си крак , за да бъде малко по- напред . Поставете левия си крак напред , ако сте десняк .

4

Bend в коленете .

5

Издърпайте ракетата зад тялото си , доколкото е удобно. Искаш ли си лакът леко свити и вашата ракета посочи към предната стена

6

Направете крачка към предната стена с гърба си крак - . Десния крак , ако сте десняк и отляво за краката, ако сте левичар .

7

Хвърли топката в близост до предния си крак . Това предпазва топката от погледа си противник за по-дълъг период от време.

8

крачка към стената с предния си крак .

9

Люлки чрез топката , когато топка достига върха на своята скача . Вие искате да удари топката , когато тя е относително неподвижна .

10

Дръж си очите на топката през цялото време.

11

Следвайте сам своя суинг .