Как да хореограф на Синхронно плуване Рутинна

синхронно плуване , а източник на много шеги , придоби популярност през последните няколко десетилетия , тъй като Esther Williams я занесе на Холивуд през 1950-те и 60-те. Има какво още да се синхронно плуване , отколкото размахвайки върти в кръг с усмивка на лицето си и плуване шапка на главата си . Запознайте се с правилата и насоките за хореографията на синхронно плуване рутина в следващите стъпки . Инструкции

1

се прави разлика между технически и безплатен рутина. A техническа рутинна изисква от участниците да извършват конкретни ходове в набор рутина и ограничение във времето , докато свободен рутинна все още няма зададени лимити и варира от отбор на отбор .

2

Juice техническата заслуга , която е една от областите, които heftiest съдии гол. Техническата заслуга се състои от перфектно изпълнение на ударите , задвижващи техники , цифри и преходи . Тя също така включва синхронизация с другите плувци и нивото на трудност . Moves които добавят технически предимства на синхронно плуване рутинна са Увеличава, тяги , завъртания и ракети.


3

Съсредоточете се върху художественото впечатление , тъй като това е друга област, която съдиите да се съсредоточат върху . Артистични впечатление се вкара въз основа на това колко добре синхронизацията се движи с музиката и как грациозно плувци изпълняват движенията . Трите области на съдиите се фокусират върху тук са музикален подбор, хореография и начин на представяне .

4

Започнете рутината с работа на палубата , която се открива на изпълнение и определя настроението за рутината . Deck работа се извършва извън водата и не е включена в крайната оценка . Това може да продължи до само 10 секунди.

5

Направете рутинна изглежда лесно . Това е до голяма степен част от отговорността плувци " , защото дори и най-добрата хореография не може да прикрие вън- на - форма или undertrained спортист. Изберете ходове , че отборът е в състояние да изпълнява добре и след това се добавят по-кратки изблици на по-трудни движения , че отборът може да се съсредоточи върху обучението си .

6

Смесете някои трудни движения в рутина. Съдиите гледат на височина над водата, която се движи , се извършва , така че да добавят някои висши движения да уау тях. Те също искали да видим движения, които изискват атлетична сила и съчетания, които изискват комплекс синхронизация.