Бадминтон сингъл – Важните аспекти на бадминтон сингъл

Бадминтон сингъл съставлява две от 5-те дисциплини в бадминтона; сингъл жени и сингъл мъже. сингъл мъже, благодарение на 4-те легенди, беше негласно смятан за първокласното събитие в повечето турнири. Въпреки това, като сингъл жените е най-състезателната дисциплина в момента, нарастващите там съперничества със сигурност ще създадат легенди в бъдеще. Първите женски Yonex Legends без съмнение ще идват от настоящото поколение.

Единични съдилища

Единичният корт е различен от корта на двойки. Обикновено се описва като дълга и тясна, тъй като границите на корта са обозначени от вътрешните трамвайни линии и задната линия на корта. Това не се променя при подаването, както при двойки.

Природа на необвързаните

Както подсказва името, има само по един играч от двете страни на корта. Те трябва да гарантират, че могат да покрият адекватно игрището за всякакви потенциални удари, извършени от опонентите. Трудността, която много любители играчи имат тук, е, че те нямат правилната работа на краката, която им позволява да правят това ефективно, което създава много объркани крака! Ще обсъдим това е по-късна статия с фокус върху необвързаните.

Физически и психически качества на единични играчи

Обсъдихме това в една от другите ми статии за аеробната енергийна система, но само за пълнота, Ще обсъдя накратко физическите характеристики на един играч.

Изследвания като това, което доведе до горната графика, са показали, че сингълът е по-натоварващ физически от двойния по отношение на аеробния капацитет и издръжливост. Повече от 50% от времето, когато сърдечният ритъм на сингъл играчите работеше на 90 – 100% от максималния им капацитет. Това е голяма разлика с двойките, чиито ралита често са по-кратки и разчитат повече на издръжливост, отколкото на издръжливост.

Единичните играчи често са много слаби. Ако тялото им имаше повече тегло, може да стане по-трудно да се движите толкова бързо из корта, колкото и бързо. Противно на това, което може да се счита за кльощав, те са физически силни, особено в краката им. По-рано споменах, че Ли Чонг Уей може да кляка над 2 пъти телесното си тегло. Тази сила помага за движението им из корта и позволява по-бързо възстановяване.

В допълнение, силната умствена годност може да се счита за дори по-важна при сингъл, отколкото при двойки. В рамките на партньорство, ако един играч е психически слаб или не играе добре, партньорът им може да се опита да ги мотивира. Въпреки това, на сингъл, ти си сам. Така че трябва да можете да се съсредоточите върху играта си, особено срещу по-силни опоненти и в ситуации с по-високо напрежение. Лин Дан, може би знаменито, има много силна умствена игра, може да играе на постоянно ниво или дори да повишава играта си в краен момент. Това доведе до някои невероятни завръщания.

Удари, изиграни в сингъл

Същите удари, изиграни на двойки, се играят и на сингъл, въпреки това, начинът, по който се използват, е различен. Мрежови удари, изчиства, разбива, пускане на удари, асансьорите и задвижванията са заети на единични хора, почти с равномерно разпределение.

Измамата е много по-голям фактор, отколкото при двойките. Няма партньор за покриване, ако бъдете измамени. Измамата се използва в сингъла, за да създаде предимство в ралито и може да спечели точката направо.

Видове единични играчи

Много общо има три типа сингъл играчи. По-често, отколкото не, играчите са склонни да бъдат много добре закръглени и в трите области, но са склонни да имат естествена игра, която клони към една от тези три категории.

Атакуващ

Атакуващите играчи са много агресивни, предпочитат да играят бърза игра. Те предпочитат атакуващи удари, разбивания и бързи падания, за да притиснат опонентите. Трябва да сте невероятно годни, за да приемете този подход, особено ако възнамерявате да го запазите за (евентуално) три игри!

В допълнение, те имат за цел наистина да контролират мрежата, така че опонентите да бъдат принудени да вдигнат совалката, за да могат да продължат да играят атакуващи удари надолу. Те са в състояние да инжектират темп в рали и вероятно да нанесат удари в области, които принуждават слаби/свободни отговори към мрежата, така че да могат да се втурнат напред, за да убият совалката.

Асът на сингъл при жените Каролина Марин има естествен атакуващ стил. В играта на мъжете, най-добрият пример за атакуваща игра е от Лин Дан на олимпийския финал през 2008 г.

Отбранителен

Играта срещу защитни играчи може да бъде много разочароваща. Тъй като защитата им е толкова солидна, че могат да изчакат времето си, поглъщайки атакуващата игра на противниците. Ако играта на защитните играчи е по-добра от атакуващата, стратегията им ще бъде да уморят противника, или ги принуждава да грешат, или ги изморява до точката, в която съдът се отваря за контраатака.

Лий Чонг Уей в младостта си беше много дефанзивен играч. През годините той се е развил да поема повече инициатива в играта си и да става много по-атакуващ. Въпреки това, можем да видим, че неговата игра в отбрана все още е ключова в неговия геймплей. Акане Ямагучи от женската игра също има дефанзивен стил на игра.

При високи нива на игра, трудно е да поддържаш отбранителен подход, защото винаги да си в защита няма да спечелиш точки. Играчите са толкова физически годни и последователни на това ниво, че не можете просто да разчитате на тях да правят грешки или да се изместят от позиция, ако сте реактивни. Ако защитният играч никога не поеме инициативата, има много малък шанс да спечелят мача.

Контролиране

Контролиращите играчи обикновено са много прави. Те играят удари, което им позволява да предвидят най-вероятния реванш и да го използват в своя полза, за да притиснат опонентите. Те не винаги се ангажират с по-рискови удари, като удари от кръстосана корт, предпочитат да играят прави удари и към средата. По този начин, те имат за цел да попречат на противника да бъде в добра атакуваща позиция. Те самите обикновено изчакват, докато заемат добра позиция, преди да атакуват и е вероятно да успеят да спечелят точката.

като каза това, има някои играчи като Тай Дзъ Ин. По мое мнение, тя е контролиращ играч. Въпреки това, подходът й към този стил е много различен. Тя приема много измама, за да контролира рали, но при това също играе много рискови удари, които я извеждат извън позиция, ако опонентите прочетат нейната измама.

Кенто Момота е потребител на тази стратегия и Лин Дан също еволюира в използването на този метод с напредване на възрастта. Ключът към този метод е търпението. Играчите трябва да са готови да платят надбягването, за да изместят опонентите си от позиция, преди да тръгнат за атака и винаги да гарантират, че са в баланс, когато играят ударите си.

Заключение

Сингълът може би е нещо, което аматьорите не могат да играят достатъчно, защото повечето клубове се грижат за двойни играчи, за да настанят повече играчи. Това е изключително трудна дисциплина както физически, така и психически.

В съвременната игра, видяхме как наистина се развива в по-бързо атакуваща игра (вероятно инициирана от промяната в системата за точкуване през 2006 г.). Това също означава, че играта в защита също е станала много по-важна за поддържане. Следователно е необходима добре закръглена игра, за да се състезавате на по-високи нива.

Моля, помислете да се абонирате за моя блог за още страхотно съдържание за бадминтон и не забравяйте да ме последвате в Instagram и Facebook за други публикации и актуализации!

Ако искате 15% отстъпка от страхотно изглеждащите дръжки за бадминтон на Alien Pro – щракнете тук и използвайте кода „shuttlesmash“ при напускане! Това ще помогне в подкрепа на този уебсайт и ще ми позволи да ви предоставя повече съдържание за бадминтон!