Pack Line Defense – Пълното ръководство

„Защитата на Pack Line“ е създадена от Дик Бенет от Уисконсин-Стивънс Пойнт, Уисконсин-Грийн Бей, Университет на Уисконсин, и щата Вашингтон. Сега често се използва под някаква форма от много треньори, включително Том Иззо от щата Мичиган, Шон Милър и Крис Мак в Xavier, Тони Бенет във Вирджиния, и Стив Алфорд от UCLA.

За малко история, Терминът „Pack Line“ не е измислен или дори помислен от Бенет. Думата беше доведена до вниманието на Бенет от човек в маркетингова компания, след като убеди Бенет да създаде DVD върху новата си защитна система.

Преглед на Pack Line Defense

Защитата „Pack Line“ е разновидност на защитата човек към човек. Най-голямата разлика между двете е, че вместо защитниците извън топката да са навън, да притискат своя играч и да откажат пас, всички с изключение на играча, който пази топката, трябва да бъде във въображаема линия на 16 фута от ръба.

Тази 16-футова линия е известна като пакетна линия. Можете да видите разликите в позиционирането в диаграмите по-долу...

Когато са в Pack Line защита, всички играчи са в засенчената жълта зона, предпазваща от проникване. В традиционната защита мъж на човек играчите отричат ​​паса на един пас.

По всяко време трябва да има един защитник, който притиска играча с баскетболната топка, и четирима защитници в позиции за процеп/помощ. Единственото изключение е, ако офанзивният играч вземе дрибъла и той се превърне в „мъртва топка“, тогава всички играчи могат да излязат и да откажат да търсят кражбата.

Предпоставката зад тази защита е, че като имате четирима играчи в групата, обезсърчава опозицията да проникне и да влезе в боята и ги принуждава да ви бият с добре изпълнено нападение и страхотна външна стрелба.

Когато топката се прехвърли около периметъра, следващият защитник затваря с високи ръце, за да предотврати ритмичния удар и след това оказва натиск върху топката, докато защитникът, който играеше защита с топка, пада обратно в рамките на групата.

Отново само за да подчертая най-важния момент... През цялото време трябва да има един защитник, който притиска играча с баскетболната топка, и четирима защитници в позиции за пропуск/помощ.

Това, което отборите се отказват в замяна на това, че винаги са в помощна позиция, е, че играчите нямат предимството да отказват паса в периметъра. Ето защо защитата на линията на глутницата се нарича още „увиснал човек към човек“.

Поради тази причина, защитата на пакетната линия изисква от играчите да бъдат търпеливи и да играят умна защита, докато офанзивният отбор не направи оспорван удар със скок, или прави грешка.

Както вероятно можете да кажете, и петимата играчи трябва да работят заедно като отбранителна единица, за да бъде тази защита успешна. Ако някой от петимата играчи не изпълнява правилно работата си, ще има открити пропуски, които могат да доведат до лесни резултати.

Предимства на Pack Line Defense

1. Предотвратява проникването на дрибъл – Поради това, че четирима защитници винаги са вътре в групата, на офанзивните играчи ще бъде трудно да намерят пролуки през стената от защитници.

2. Предотвратява срязване на задната врата – Това е страхотна защита, ако играете срещу нападение като нападението в Принстън, което обича да използва задната врата. Тъй като вашите играчи се отклоняват от своя човек, нападателният отбор ще открие, че е трудно да получи лесни layups от back-door съкращения.

3. По-нисък процент на головете на противника – Ако вашият отбор може да бъде търпелив в защита и да не залага, това ще доведе до това, че противникът прави трудни оспорвани скокове.

4. Повишен отскок – Отпадането на техните играчи ще постави играчите ви в по-добри позиции за отскок... стига да боксират.

5. Без лесни резултати – Това предимство е свързано с проникването на дрибъла. Ако опонентът не може да стигне до ринга и вашата защита опакова боята, няма да има лесни възможности за гол.

6. Винаги в позиция за помощ – За разлика от традиционната защита човек на човек, вашите играчи не трябва да се движат, за да бъдат в помощна позиция... те вече са там!

Слабости на защитата на Pack Line

1. Трите точки могат да ви победят – Тъй като вашите играчи играят извън своя играч и са в помощна позиция, това може да доведе до открити тройки, ако играчите ви не реагират достатъчно бързо и не закрият топката. Ако отбор стане горещ от трима

2. Ако няма часовник за изстрел – Ако тренирате в лига, която не използва часовник за удари, тогава опозицията може да използва толкова време, колкото иска да предава топката около периметъра, докато открие открит удар. Ще се сведе до това кой е по-търпелив, нападението или защитата.

3. Трябва да бъдете търпеливи – Един проблем, който възниква при използване на тази защита на младежко ниво е, че играчите понякога не са достатъчно търпеливи. Те искат да залагат и да получат кражба, за да могат да спрат да играят защита и да започнат да играят в атака.

7-те области на отбрана на груповата линия

1. Защита на преход/преобразуване

Преходната защита е началото на всяко защитно притежание и може да бъде най-важната от всички. Има две основни неща, които трябва да запомните...

1. Никога не позволявайте лесни кофи в преход.
2. „Винаги извеждай човек навън, ако той се измъкне по време на игра“ – Дик Бенет

Първото нещо, което треньорите трябва да направят, е да решат колко играчи искат да изпратят на стъкло за офанзивни отскоки и колко искат незабавно да върнат обратно.

Защита на преобразуване/преход

Препоръчваме винаги да изпращате двама гардове обратно в защита, а останалите трима към стъклото. Това означава, че гардовете трябва да се върнат веднага щом ударът бъде нанесен... не след като отскокът е осигурен от другия отбор.

Когато топката е отбита от другия отбор или е направен удар, тримата играчи, които отидоха до чашата, трябва да се обърнат и да СПРИНТират обратно до половината, без да вземат предвид своя играч. Спринтиране до половината път без договаряне и играчите трябва незабавно да бъдат отстранени, ако не го направят. Когато стигнат до половината съд, тогава те могат да намерят своя играч и да установят правилна защитна позиция.

Няма лесни резултати за преход!

2. За защита с топка

Противно на това, което някои треньори мислят за защитата на групата, трябва да има МНОГО натиск върху манипулатора на топката.

Който и да е на играча с баскетболната топка, трябва да се насочи към тях и да ги тормози без фаул. Искаме да им бъде трудно да виждат пода и това ще затрудни другия отбор да се раздели с подаването им.

Причината, поради която можем да позволим на защитника на топката да упражнява толкова голям натиск върху своя играч, е, стига всички да са в правилната позиция и да играят като единица, те имат увереността, че ако бъдат победени от дрибъла, тогава ще има незабавна помощ.

Дори ако техният офанзивен играч смята, че може да победи защитника си един на един, те ще погледнат нагоре и ще видят стена от защитници и ще предадат топката на следващия.

За да научим нашите играчи да прилагат постоянен натиск, провеждаме много тренировки един на един с много натиск и препоръчваме да го правите и вие. Трябва да накарате играчите си да се чувстват толкова близо до офанзива.

Фото кредит:нека игрите започват чрез Compfight cc

3. Защита извън топката

Докато защитникът на топката прилага постоянен натиск върху топката, останалите четирима играчи трябва да са в рамките на линията на пакета в правилната си позиция за процеп/помощ.

Позиции на празнина от крилото.

По всяко време играчите трябва да са в позиция с топка и долу в ниска стойка, готови да реагират, ако се направи пас.

Ако вашите играчи някога са извън позиция, трябва незабавно да ги изместите от играта. Ако не са в правилната позиция, това не винаги е лошо в зависимост от това колко нова е защитата за тях. Може просто да се нуждаят от повече практика, за да научат къде са предназначени да бъдат. Но да бъдеш в позиция е отношение към защитата и не трябва да подлежи на обсъждане.

Пълно отричане в ситуация на „мъртва топка“.

Играчите трябва постоянно да коригират позицията си към правилната разлика, докато топката се предава наоколо при нападение. Запомнете:И петимата играчи ТРЯБВА да работят заедно като единица, за да бъде тази защита успешна.

Единственото изключение от правилото да бъдеш в рамките на групата е, ако топката бъде взета от офанзивния играч и се превърне в „мъртва топка“. В този случай, всеки се насочва към своя играч и отказва паса, търсейки кражбата. Ако се направи пас от нападателния отбор, всеки се връща към правилната си позиция на пропастта.

4. Затваряне на аутовете

Тъй като всички защитници без топка винаги са в помощни позиции, те трябва да се връщат към своя играч всеки път, когато хванат топката. Това означава, че те ще се затварят много, много редовно и трябва да се научите как да го правите правилно.

Има няколко важни неща, които играчите да запомнят и треньорите, които да научат, когато приключват...

1. Високи ръце – Трябва да държим ръцете си вдигнати отблизо, за да обезкуражим удара с ритъм.

2. Кратки накъсани стъпки – Последните няколко стъпки трябва да са кратки и накъсани. Това ви позволява да запазите теглото си назад и да поемете дрибъла.

3. Без изходно ниво – Не позволявайте на вашия играч да получи лесно базово задвижване при затваряне. Затворете, така че ако случайно се сблъскат с вас, те се сблъскват с помощната защита в средата на пода.

5. Не се отказвайте от изходното ниво

Никога не им позволявайте да управляват изходната линия.

Това е по-скоро „правило“ на отбраната, отколкото зона… но поради това колко важно е за успеха на отбраната, Мислех, че все пак ще го включа.

При никакви обстоятелства не позволяваме на противника да управлява основната линия на топката. Ако те движат изходната линия, ще ни победят.

Трябва да накараме дрибъла към средата на пода, където се намират нашите помощни защитници.

Ще разберете колко е важно да не се отказвате от изходната линия в следващия раздел, когато обсъждаме след игра.

6. Охрана на поста

Начинът, по който защитавате поста е един от малкото аспекти на защитата на групата, които треньорът ще контролира и който ще се променя в зависимост от мача.

Охраняването на поста може да бъде разделено на две области...

1. Преди гредата да получи топката

Отричане на стълба 3/4 отпред от високата страна.

Когато сме в защитна линия, никога не искаме топката да влезе в гредата. Това е опасната зона. Как предотвратяваме влизането на топката в гредата се променя с различни треньори.

Треньорът Бенет учи да 3/4 отпред гредата от високата страна и да обезкуражи подаването. Причината, поради която никога не е начело на вратата, е, че не иска да допуска офанзивни борби и лесни кошове.

Треньорът Буун позволява на отбора си да играе отпред, когато топката е под линията за свободно хвърляне, за да обезкуражи изобщо топката да влезе в гредата.

2. Когато топката е в гредата

От решаващо значение е по време на полета на топката, влизаща в гредата, вашите играчи се изплъзват зад своя играч и установяват добра защитна позиция на играча на поста.

Едно от основните ранни правила на защитата на групата беше „ако топката попадне в зоната на гредата, махнете го от там възможно най-скоро”. Вярвам, че това не е толкова важно, колкото беше преди, тъй като влязохме в ерата на големия периметър и умението след игра намаля. Също, ако управлявате тази защита с младежки отбор, удвояването на публикацията обикновено не е необходимо.

Така че първото нещо, което трябва да направите, е да решите дали ще удвоите публикацията или не. Традиционната защита на групата удвоява всеки на поста. Страхотното в тази стратегия е, че играчите не трябва да решават дали бързо да се удвоят или не. ЗНАЯТ, че трябва веднага. Така че няма объркване.

Ако изберете да удвоите само един или двама най-добри играчи от другия отбор, това ще забави удвояването, защото принуждава играчите да мислят.

Няма да навлизам в подробни подробности за различните методи за удвояване на публикацията, защото тук написах задълбочена статия по тази тема, но трябва да решите кое е най-доброто за вашия екип.

Дик Бенет препоръча два метода:

1. Задушете стълба – Това включва привеждане на най-близкия играч в периметъра, търсейки отклонение, ако гредата постави топката на земята и да принуди големия да подаде топката обратно.

2. Голям към голям – Бенет обича да удвоява голям към голям, защото те са близо и обикновено са по-високите и по-дълги защитници на корта. Предпазителите също се въртят по-бързо.

Отляво:Задушаване на поста. Вдясно:Удвояване от голямо към голямо.

Една последна много важна забележка:Никога не позволявайте баскетболната топка да се подава на играча от горната част на ключа.

7. Защитни екрани

Треньорът Бенет вярва в борбата през всички екрани, а не в измамата. Той не обича да сменя, защото смята, че това ще навреди на отбора в края на сезона.

Играчите трябва да са на разстояние от докосване от своя играч през цялото време, когато са подложени на проверка. Той вярва, че ако сте толкова близо и сте решени да преминете през екрана, тогава екранът няма да бъде много ефективен.

Едно важно нещо, което трябва да се отбележи, е, че докато е подложен на проверка, единствената отговорност, която играчът има, е да преследва играча, който бяга от екрана. Те изобщо не трябва да се притесняват да помогнат. Просто гонят играча си.

Единственото изключение от правилото „борба през всички екрани“ е, когато екранът е поставен на слабата страна на пода и очевидната опция е да измамите над или под екрана и все още да сте на позиция.

8. Отскок

Трябва да се боксира при всеки удар.

Всеки знае поговорката:„Отбранителното притежание не свършва, докато не осигурим отскока в защита“. Това означава, че не можем да се отпуснем, след като ги принудим в оспорван удар... трябва да отидем и да вземем топката!

При удара всеки трябва да намери своя играч и да се боксира. Ако те са в правилната помощна позиция, обикновено ще имаме добро предимство да установим първо ранно позициониране.

Ключът е играчите да бъдат агресивни и наистина да искат да върнат баскетболната топка.

Заключение

Защитата на Pack Line наистина е „отборна“ защита. Всички трябва да са на една и съща страница в защита, за да бъде ефективна. Ако в отбора има някой, който не е на позиция, това може да доведе до лесни сривове в защитата.

Това е страхотна защита за екипи на всяко ниво. Може да се използва в младежки баскетболни отбори чак до варианти на защитата на пакета в НБА. Намалява проникването, принуждава другия отбор да ви победи отвън, подчертава значението на играта като единица, и ги учи как да играят в помощна позиция.