Съвети за треньор по баскетбол – побеждаване на зоната

Когато се сблъскате със зоната, има няколко неща, които са от ключово значение за успеха. Ще трябва да удряте отворени удари, преместете топката бързо, и се уверете, че вашите големи мъже са замесени – независимо дали това е докосване на пост или счупване на обидното стъкло.

Независимо дали е 3-2, 2-3, или 1-3-1 всъщност не прави разлика, играчите просто ще трябва да направят малки корекции, за да намерят дупките във всяка от различните зони.

Зона О

Любимото ми нарушение на зоната е претоварването. Причината за това е, че дори ако вашият отбор не се справя добре със стрелбата с 3-та топка, има много възможности за разрязване на кошница или място за 15 долни колонтитула.

С горния защитник, накарайте силовия нападател да дойде до него от слабата страна. Вашият 3-човек ще бъде на слабото странично крило, и вашият център върху слабия страничен блок. Вашият стрелец ще бъде на силния страничен блок.

За да започне пиесата, силата напред ще се увеличи, и задайте екран за топка за пойнтгарда. Четиримата ще се търкаля, но има вероятност този пропуск да не е наличен, и пойнтгардът ще замахне топката към крилото и ще изнесе пространство отгоре.

Тъй като това се случва, 2 охранител ще настрои своя човек, и използвайте гъвкавия екран, който се задава от центъра на другия блок. За да му дам още място за работа, малкият нападател ще вдигне топката малко по-високо.

Центърът трябва да се завърти и запечата веднага щом поставят кирката, и гледайте да влезете в играта с висока ниска скорост с изключено захранване, който ще бъде забелязан около линията за свободни хвърляния във високия стълб.

С претоварването на офанзивните играчи в тази малка зона, защитата ще трябва да остави някой отворен, и всеки път, когато направите още един бърз пас в тази зона, те трябва да преминат към топката. С няколко добре поставени паса, ще получите лесен удар при всяко притежание на пода.

И ако вашите големи мъже имат проблеми с вземането на кратки решения от високия пост, опитайте тези упражнения след нападение, които ще свършат страхотна работа да ги научат на всичките им възможности.