Как да избера най- подходящата височина на ски поляците
щека оразмеряване диаграма на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
Спускане поляци в
1
Вземете вашата височина , в ски обувки , и да го запиша. Консултирайте се с таблица с размери щека и препратка височината си с препоръчителния размер .
2
Хвани полюсите, с вашите ски ботуши , и стои на едно място и да засадят полюсните -съвети по места , докато провеждане на гриповете .
3
Проверете ъгъла на лакътя си . Като общо правило , най-добрия ъгъл за да има в лакътя , когато полюсните съвети са засадени е 90 градуса. Както вашите умения увеличават по склоновете , намалете размера поле от 1/2-inch до един инч
Cross Country - . Traditional
4
Хвани щеки навън на селекцията. Хванете дръжките и засажда съвети.
5
Изберете полюси , които са малко по-висока , отколкото нивото на гърдите . Тъй като полюсите се използват за привличане и задвижване , те трябва да бъдат малко по-дълго , отколкото спускане полюси . Виж, за да видите , ако ръцете ви и ски полюсни хваща подравнят с долната част на брадичката си.
6
Изберете леко по-кратък поле от ниво брадичката , ако сте начинаещ скиор .
<Бразилски >
Cross Country - пързаляне
7
Вземете сегашната си височина с скейт ски ботуши нататък. Консултирайте се с оразмеряване диаграма за препоръчителната скейт ски размер.
8
Grip полюсите и поставете върховете зад вас , както в пол-позишън на скейт . Виж за дълго удължаване на гърба с върха засаждането само леко в предната част на глезена на задния крак е .
9
Използвайте малко по -къси щеки , ако сте начинаещ скейт - скиор .
<Бразилски >