Предимства от игра на младежки бейзбол

Бейзболът е признат за национално забавление на Съединените щати по причина. Това е вълнуваща игра за гледане, но е още по-приятно да участваш. Жизненоважно е да осъзнаем, че бейзболът е нещо повече от просто „забавление и игри, ” независимо дали сте възрастен в екип на общността, студент в обиколки екип, или родител на гимназиален или младежки спортист.

Той има няколко предимства, които често се замъгляват от вълнението на атлетите на MLB и политиката на техните собствени лиги. Когато се стигне до него, бейзболът може да е от полза за вас като личност.

Така, следващия път, когато грабнете топка или наблюдавате приятел, член на семейството, или вашето собствено дете играе бейзбол, помислете за физическото, психологически, и предимствата за емоционалното здраве, които този вековен спорт може да предостави.

Това е чудесен начин да останете активни

Едно от най-очевидните предимства на това популярно хоби е, че може да е физически натоварваща дейност. За да изиграеш цели девет ининга бейзбол, трябва да имате много скорост, ловкост, и издръжливост. Бейзболът е фантастичен метод за постигане на конкретни здравни цели или цели, които са от по-общ характер, като просто да тренирате повече или да се разширите толкова далеч, че да подобрите координацията между ръцете и очите.

Бейзболът е полезен за общата ви сърдечно-съдова форма, но гледали ли сте някога ръцете и краката на бейзболист? Хвърляне и хващане на топката, както и люлеене с бухалка, бързо изградете сила на горната част на тялото. Играчите с топка често полагат значителни усилия за подобряване на силата на горната част на тялото си в опит да оптимизират замаха си.

Мускулите на краката също се изграждат чрез хвърляне, клякам, и спринт. Бейзболистите са известни с това, че имат здрави, твърди тела, необходими за ефективно практикуване на спорта. Въпреки че може да нямат типично „слаби“ тела като другите спортове, те са признати за силни, твърди тела, необходими за ефективно практикуване на спорта. Така, когато става въпрос за подготовка за бейзбол, има по нещо за всеки.

Изгражда чувство за общност

По принцип бейзболът е отборен спорт. Ако винаги сте страдали от страх или безпокойство, присъединяването към екип, който ви подкрепя, може да ви помогне да придобиете самочувствие и да подобрите общителността си. Този вид участие е много полезно за студентите. Знаете за кого говоря — тези, които се изолират в общежитията си и учат до цяла нощ. Лидерството може да даде академични възможности на тези ученици да участват извън класа, както и развлекателни дейности като бейзбол в училище, за да им помогнат да излязат от академичните си черупки и да подобрят социалните си умения.

Във всеки бейзболен отбор, никога не трябва да има нито една звезда. Дори най-добрите играчи понякога трябва да потискат способностите си за общото предимство на отбора. Играта на питчер е толкова добра, колкото е добрата им защита. Ловецът вярва в способността на питчера да прави точни хвърляния. За улавяне на летящи топки, аутфилдерите разчитат на взаимодействие един с друг. Всеки член на екипа има определена роля в изпълнението, и всеки играч е еднакво важен.

Когато осъзнаеш, че си част от нещо по-голямо от теб самия, ще бъдете по-задвижвани и уверени, защото ще знаете, че облагодетелствате екипа, и екипът ви е от полза. Бейзбол, от друга страна, кара всеки да отговаря за действията си. Не можете просто да обвинявате някой друг, ако получите удар. Това не означава, че вашият екип ви обвинява; по-скоро, тя подтиква всеки да поеме отговорност за собствените си действия, като същевременно се насърчава един друг.

Бихме могли да продължим безкрайно за всички предимства на играта на бейзбол, ако искаме. Това е една от малкото игри от няколко поколения, които могат да обслужват хора от всички възрасти. Така, дали искате да влезете в лига във вашия квартал или да накарате децата си да започнат да играят, Надяваме се, че тази статия ви е дала по-добро разбиране на всички предимства на този спорт.