Как да Foot Brake на Longboard
1
Намалете скоростта преди крак спиране чрез прилагане на " въздушна спирачка. " Това включва поемане на широка позиция на дъската , застанал висок и outstretching ръцете си , за да хване съпротивлението на вятъра . <Бразилски >
2
Свийте коленете си леко да намалите център на тежестта . Shift теглото си към предния си крак и да започне да unweight гърба си крак .
3
Преместете гърба си крак постепенно до петите ръба на дъската. Спрете , когато топката на гърба си крак виси над ръба .
4
Повдигнете гърба си крак напълно от дъската и се поставя с лека ръка върху земята . Избягвайте затропаха крака си надолу , тъй като това ще ви накара да падам напред, ако сте все още се движи бързо. Петата на едноличен обувката трябва да осъществи контакт със земята първата за плавното спирачно действие .
5
Поддържайте контакт със земята , докато не започне да се забавя. Нанесете по-стегната налягане с гърба си крак , за да се стигне до пълно спиране .