Скачане с парашут:нищо по-малко от спорт, променящ живота

За мен скачането с парашут не е просто забавно занимание през уикенда или вид опасен ексхибиционизъм. Смятам, че това е най-освобождаващото, вълнуващо и овластяващо преживяване, което съществува. И аз говоря от опит:това промени живота ми към по-добро и има същия потенциал за всеки, който е готов да го изпробва. Да, не може да се отрече, че е и ужасяващо и затова мнозина се отклоняват от него по тази причина.

Не мога да ви виня, че повдигнахте веждата, но също така бих ви подканил да помислите за наградите, които чакат от другата страна. Аз лично открих, че са твърде страхотни, за да бъдат пропуснати. Поривът, който усещате по време и след дейността – това е само върхът на айсберга. Освен това в крайна сметка се изчиствате психически и се подмладявате физически. И най-важното е, че има някои дългосрочни ефекти, които се появяват след известно време. Те могат напълно да обърнат живота ви. Нека се потопим и да видим какво съкровище чака да бъде получено.

Има много причини хората да се занимават с скачане с парашут. Някои са в него заради чистата тръпка; други искат да избягат от досадния цикъл на ежедневието и да обърнат нов лист. Има много от тези, които просто се стремят да тестват и прокарват границите. Дори срещнах хора, които го правеха, за да прекосят друг елемент от дълъг списък. Сега, не ме разбирайте погрешно – това са всички основателни причини и някои от тях ме накараха да опитам тази екстремна дисциплина за първи път.

Просто искам да споря, че има много повече в това. Много лайфстайл треньори и обикновени хора са се събудили за трансформиращия потенциал на екстремните спортове. Скачането с парашут е едно от онези сфери на пълна свобода и неограничени възможности, потенциален воденичен камък в живота ви. Може да ви липсва вродената склонност към високорискови дейности, но хей, само вие избирате кой искате да бъдете. За да станете наистина по-добрата версия на себе си, понякога трябва да излезете от зоната на комфорт.

Скачането с парашут със сигурност беше решаващият фактор, който ми помогна да се потопя в живота и да направя крачки към лични и професионални цели.

От само себе си се разбира, че скачането с парашут изисква малко смелост. Искам да кажа, че скачането от самолет от 1000-4000 метра всъщност не е за хора със слаби сърца. Трябва да се качите на борда на проклетото нещо, да се приближите до вратата и след това да вземете това решаващо решение да се гмурнете в бездната отдолу. Някои хора твърдят, че само гледането на видеоклипове за скачане с парашут ги кара да се замаят. И все пак този спорт не е някакво лудо занимание, запазено само за адреналинистите и смелчаците. Това е начин на живот, който е по-достъпен, отколкото бихте предположили.

А именно, аз твърдо вярвам, че всеки може да намери смелостта да прекрачи този праг и да почувства овластяващата енергия, която превзема тялото. Всъщност повечето хора, които го пробват, твърдят, че това е един от акцентите в живота им. Има нещо невероятно специално в възприемането на красотата на света за това високо. Но също така осъзнавате, че сте по-силни и по-приемливи, отколкото сте вярвали. Получавате напълно нова перспектива и нямам предвид само защото сте горе в облаците.

Когато скачате с парашут, ви сервират химически коктейл, който създава водовъртеж в мозъка ви. И го имам в най-положителния смисъл. Производството на мозъчни сокове за добро настроение като адреналин, серотонин и допамин скача до небето, защото сте изправени пред екстремна и рискова ситуация. Но много хора не знаят, например, че адреналинът има различни положителни, дългосрочни ефекти върху психичното ни здраве. Повишава вашето съзнание, настроение, енергийни нива и когнитивни функции.

Серотонинът, от друга страна, предизвиква усещане за спокойствие и баланс, подобрява сексуалното желание и предпазва от депресия. Мислете за това като за мигновена инжекция на умствена яснота, щастие и вълнение, която ви кара да виждате нещата по нов начин. Освен това може да помогне на хора с повишен стрес, тревожност и проблеми със съня. Тези подобрения се допълват и инициират мощна промяна, водеща до по-добро качество на живот. Най-накрая сте в състояние да прогоните мрачните мисли и да си върнете това настроение.

Освен това има и някои невероятни физически ползи, които можете да извлечете. Всъщност тази екстремна дисциплина изисква значително ниво на психическа подготовка. Това не е просто свободно падане, при което почти не трябва да правите нищо. Екипировката е доста тежка и работата с парашут тества силата на ръцете ви, което означава, че горите калории и тонизирате мускулите си в процеса. Смята се, че той изгаря около 230 калории/час за обикновен човек.

Приземяването е различна игра с топка, която изисква значителна сила в долната част на тялото. Освен това действията на извиване и огъване укрепват мускулите на гърба и сърцевината. Така че, ако упорствате и си създадете навик, в крайна сметка извайвате тялото си и повишавате общото ниво на фитнес, сръчност и ловкост. Това отново може да ви даде добър тласък, когато става въпрос за самочувствие, защото започвате да изглеждате по-добре. Освен това, скачането с парашут също е свързано с повишена функция на имунната система и по-нисък риск от рак.

Друго страхотно нещо при гмуркането с небеса е, че те принуждава да мислиш и да бъдеш в момента. След подобно начинание, което предизвиква адреналин, предизвикателствата в реалния живот намаляват. Готови сте да се изправите лице в лице с тях без страх, колебание и замисляне. Научаваш се как да победиш страха и това е едно от най-трудните неща. Няма пречка, която да застане на пътя между вас и целта, която сте си поставили. В крайна сметка вие сте в състояние да изградите по-положителен и оптимистичен поглед върху живота.

Така че, бъдете сигурни, че скачането с парашут не е просто форма на бягство, при която просто бягате от реалността. Бих казал, че това е сривът с реалността. Просто повторете акта на прескачане във въздуха и кацане всеки път, когато се почувствате подтикнати от нещо. Работи за мен и много други, които подчертават как скачането с парашут издигна самочувствието им на съвсем ново ниво. Животът не е толкова плашещ и страшен, колкото си мислите – това е един от онези уроци, на които може да ви научи само натискането му до крайност.

Нека не забравяме и общността от хора, които скачат с парашут заедно с вас. Какво е толкова специално в него? Е, интензивността на цялото преживяване създава по-дълбоки взаимоотношения с тях. Това е нещо, което вдъхва доверие, уважение и сътрудничество, ценности, които са изключително важни в бизнеса и личния живот. Започвате да се чувствате като част от голямо, шантаво семейство. Направих няколко приятели за цял живот и има голяма вероятност и вие да го направите.

И накрая, видях тази дейност да даде възможност на хора, които имат социална тревожност и подобни проблеми. Те откриха, че е много по-лесно да правят неща, като например да се изправят пред голяма тълпа на бизнес срещата и да говорят. Те успяха да се справят с онези самоналожени пречки и пречки, които пречат на личностното израстване и успеха в кариерата. И така, страшно ли е скачането с парашут? Абсолютно! Но ето защо това е и един от най-добрите филтри за освобождаване, които съществуват, дейност, която ви кара наистина да превъзхождате в живота.

Изненадващо е колко много хора не знаят какво може да направи скачането с парашут за живота ви. Открих силата му да вдъхне нов живот в остарялата ежедневна реалност. Може би се опитвах да намеря убежище, но това убежище също ми помогна да изляза отново там и да се изправя пред реалния свят с по-голяма увереност. Усещате как мозъкът ви се накисва в химически награди и подобрява психичното здраве. Нещо повече, вие опознавате себе си по-добре и имате шанс да промените лентата в главата си.

Физически ставате по-издръжливи и по-гъвкави. Чувствате се много по-добре в собствената си кожа. Така че мисля, че е време да спрете да намирате извинения и да предизвикате себе си. Впуснете се в приключението на живота си и вижте света в нова величествена светлина. Присъединете се към приветлива, тясна общност от колеги парашутисти. Направете този голям скок и ще забележите нещо различно за себе си.

Повярвайте ми, чувството се задържа за добро и въоръжени с него, невъзможно е нищо. Или казано с други думи:ако можете да скочите с парашут, можете да направите почти всичко.