Как да спечелим една Катерене Harness Out на въже
12 до 15 фут катерене въже
Заключване карабинер MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Завържете 5 - или 6 -крак парче въже обратно върху себе си , за да се създаде една линия , и вратовръзка друго парче около кръста си. Използвайте възела двойно рибарски да направи и двете вериги .
2
Lay -голямата верига на земята и сложи един обрат в средата, за да се създаде фигура осем .
3 < р > Стъпка в двете линии на осморка и го издърпайте нагоре , докато тя стои срещу долната част на бедрата .
4
Промушете заключващ карабинер през двете вериги на краката и на контура на талията . <Бразилски >