Как да направя Disc Golf Roller Shot

Ако сте запознати с диск голф , нали знаете има няколко вида хвърля можете да направите. Вместо да удари топката с клуб , в диск голф хвърлят фризби - като диск в една кошница . Участниците най-често се използват anhyzer хвърля , hyzer хвърля , снимайте снимки и ролкови изстрела , между другото. Следвайте стъпките по-долу , за да се направи влакче изстрел в диск голф. Инструкции

1

Задайте подножието противоположната си хвърляне ръка перпендикулярно на вашата целева да започнете валяк изстрел. Дръжте диска с ухото си противоположната си хвърляне на ръката .

2

Wind гърба си бедрата, раменете и поставете ръката и теглото си в подножието противоположната си хвърляне на ръката, или извън стъпалото. Завъртете бедрата и раменете и да се премести другия си крак , в подножието на растенията, напред.


3

Започнете да внасяте хвърляне прегърна , преместване на диска през пред лицето си . Определете вашата централа крак напред . Продължи да се върти раменете и бедрата . Уверете се, че дискът е под ъгъл от 45 градуса .

4

Shift теглото си за вашето растение крак . Разширете ръката си напред , за да освободите диска. Продължете да въртите раменете и ръцете напред от бедрата .

5

Вкарайте диска от ръката ви , когато сте напълно разшири своя хвърляне ръка, за да се направи влакче изстрел. Продължи да се върти раменете и ръцете , докато правите хвърлянето . Завъртете вашето растение крак като приключите хвърлянето .

6

Освободете диска под ъгъл от 45 градуса , така че да го удари на земята под ъгъл и ролки. Вече сте завършили успешно валяк изстрел в диск голф.