Как се извършва Big Jumps на Snowboard
обучение с по-малки Jumps
1
Отиди на скок с по-малък размер в сноуборд терен парк. Настройте над скок в нормалното си позиция езда. Винаги носете каска , когато пътувам , особено когато пътувам скокове.
2
Започнете надолу по склона към скок. Вземи ниско чрез огъване в коленете . Това първо се чувства неудобно , но толкова по-ниска ще получите от , толкова повече енергия имате , когато скачайки
3
Въведете скок и се облегнете назад на дъската така започва пред върха на коляното огъване . да се покачва леко в земята.
4
изникне , веднага след като върха на борда удари предната част на скок , трябва метателни до изключване скока. Това е комбинация от мощност , пролет и скорост.
5
Преминете към по-големи скокове , запазвайки същия този модел на движение и стъпки.
Продажба, покупка, подскоци <Бразилски >
6
Позиция над скок и да започне план до началото на рампата. Bend в коляното , докато се движите надолу по хълма, се понижава за скок. Погледни надолу по хълма към скок , а не в предната част на вашия съвет .
7
Облегни се на дъската като влезете в основата на рампата. Вземи теглото на разстояние от предната част на дъската и да го прехвърля към задната част . Дръжте ръцете си , за да си страни , като те са крила. Към това се добавя необходимо баланс за продължителен времето, прекарано във въздуха по време на голям скок .
8
Натиснете надолу върху предния крак и след това да го израсте , веднага след като предната част на дъската стигне до върха на рампата .
9
Изправи се на дъската като го оставя на върха на скока. Използвайте изправяне за задвижване на задната част на дъската и от рампата .
10
движи ръцете си нагоре и надолу , както е необходимо , за да се поддържа баланс , докато летят във въздуха. Съсредоточете се върху зоната на прах под скок и се стреми към него за кацане . Отпуснете коленете и да бъдат подготвени да се огъват в коленете , бедрата и талията , когато на борда се удари в земята . Останете в леко коленете огъват като ви удари , след това се изправи и да прилагат тегло до задната част на дъската за да контролирате скоростта и да започне или да спре или забави.