Как да Изважда в Hockey Невярно

хокей Невярно е популярен спорт сред мъже, жени и деца по целия свят. Когато един нападател е лишен владение на топката или евентуален гол поради умишлено фал от защитата , едно движение се присъжда . Следвайте тези стъпки, за да научите как да се затрупат в хокей на трева . Инструкции

1

Задръжте стик за хокей , както ако сте го държите за натискане . Лявата ръка е на върха на пръчката по главата надолу " V " сцепление, а дясната страна е по средата надолу дръжката. Използвайте противоположни ръце, ако сте левичар .

2

Разположете ширина крака на раменете . Насочете лявото си рамо към целта . Изправете гърба си и завой в коленете .


3

Center топката за дължина хокеен стик е от средата на торса си . Това е допълнително , отколкото е необходимо за едно натискане . Поставете пръчката зад топката и конвертирате тежестта към задния крак.

4

Спуснете дясното си рамо и се върти лявата си китка към него. Това ще отвори стик лицето.

5

Започнете топката от подвижния топката на стик за хокей . Позиционирайте тялото си тежест на предния крак , докато натискане на топката във въздуха.

6

Увийте стик за хокей около и под лявото си рамо . Това движение трябва да е гладка и точна, за да изпълни едно движение .