Как да Bowl Ами в Ten Pin Bowling

Боулинг е спорт, който изисква висша форма и координацията око-ръка да се примири добър резултат . Докато движението на ръката и търчане може да изглежда проста, че всъщност има няколко важни неща, които трябва да правят всеки път, за да се гарантира , че топката отива там, където искате да . За да има траен успех на алеи за боулинг , има редица техники и насоки, които трябва да бъдат следвани. Инструкции

1

Дръжте ръката люлка безплатно. Уверете се, че да не се изтръгне пръстите си , особено на палците си , по време на своя суинг . Без допълнително напрежение от пръстите си , вие ще бъдете в състояние да се люлее на сферата за свободно и това ще доведе до по-силен , изправен хвърлят.

2

Използвайте ръка позиция от 45 градуса . С позиция 45 градуса страна, страна е частично под топката и частично към страна. Това положение на ръцете спомага за люлка на свободната ръка споменато по-рано , а също така ви предоставя най-естественото положение за топката при освобождаване .


3

Използвайте ливъридж от долната част на тялото . Свийте коленете си , така че да са по-близо до земята , като едновременно с плъзгащи гърба си крак към фал линията, за да се уверете, че тя не се включва по време на своя суинг . За да балансира тялото си , преместете нехлъзгащи крак към противоположния край на ръката боулинг.

4

Завършете своя суинг близо до фал линията. В края на вашата доставка , кракът ти трябва да бъде около 6 инча от линията за възможно най- люлка . Чрез освобождаване на топката толкова близо до линията , тя се освобождава по-надолу по линията и пести енергия по пътя си към изводите. Това води до по-голяма мощност и по -изправена линия към изводите.