Как да Bowl

Ако никога не сте хвърлена преди, или ако сте опитвали преди и не е мизерно , а вие искате да научите как да купа или подобри играта си , не сте сами . За щастие , обучение как да купа не е толкова трудно , ако можете да следвате няколко прости стъпки и tips.Things ви е нужно
топка за боулинг
Обувки за боулинг MarketBook.bg: Покажи повече инструкции СНИМКИ Good Bowling Gear

1

Използвайте добро качество боулинг топка, която не е твърде тежък или твърде светъл за вас, и също така е с правилния размер за вашата ръка .

2

Купи си собствена топка, за да използвате през цялото време, а не отдаване под наем или взети назаем , така че можете да свикнете с него .


3

Купи някои боулинг обувки за себе си. Уверете се, че се грижи добре за тях, както и че си купувате чифт, който е малко по-голям от размера на обувката - . Общо около половин размер


Научете Basic залитна позиция

4

Вземи си позиция в фал линията , с краката си леко раздалечени . Движете крака си на "топчиите страна " добри от пет до десет инча зад централната точка на линията. Премести другия си крак ( на противоположната страна на вашия " топка ръка " ) за два или три инч назад, за баланс.

5

Бенд коленете си малко .

6

Наклонете гърба си леко напред .

7

Нека си ръка топка виси право надолу от ваша страна.

8

Дръжте палеца си в горната част на топката в 10 : 00 позиция, ако сте десняк . Използвайте 02:00 ако сте левичар .


Достави и пусне топчето

9

Намерете своя марка с помощта на стрелките , а не изводите. Насочете малко наляво или надясно , в зависимост от това дали сте десняк или левичар (например , ако сте десняк , се стреми към стрелката вдясно от средната стрелка ) .

10

Swing ръката си гладко назад и след това отново напред , за да освободи топката. Уверете се, че сте го освободи само когато ви донесе ръката си по целия път до предната част.

11

Дръж си очите на вашата целева стрелка , докато се освободи топката.


Практикуването и Проучване

12

гледат други хора да купа и как те стоят , стъпка , и ще пусне топчето .

13

Разгледайте снимки на други позиции и позиции боулинг онлайн, като вещества , които включват четири или пет стъпки доставки . Прочетете инструкциите за да ви намерят .

14

практиката на различни позициите , когато отидете на боулинг. Разберете какво се чувства комфортно и изпълним за вас.

15

Вземете боулинг курс или семинар за начинаещи , ако един се предлага на местно алея за боулинг или читалище, или да се присъединят боулинг лига на начинаещ . <Бразилски >