Момичетата на боулинг имат големи ръце?

Това е въпросът на много момичета, които играят боулинг за първи път, а също и най-голямата пречка за момичетата, когато решат дали да дойдат на този спорт или не. И така, каква е истината? HappyBowlers.com ще изясни този въпрос за ваше спокойствие.

Топките за боулинг са тежки (?!)

Обикновено, обичайно, нормално, Първото впечатление на момичетата от боулинга е, че играчът "трябва" да носи много голяма топка 6, 7, 8, 9, 10 кг...измама, Аз съм момиче, как мога да нося толкова много?! Какво ще кажете да държите топката с ръце, големи като тренировка с тежести, толкова грозно !

Добре! HappyBowlers.com разбира вашето безпокойство. Но знаеш ли какво, Грешиш за теглото на топката за боулинг. Числата на топката са точно 6, 7, 8, 9, 10…15, но мерната единица не е килограми, а паундове. 1 паунд =0,45 кг. Така че топките с числа от 6 до 15 ще имат тегло 2, От 7 кг до 6,75 кг. И момичетата имат право да избират както за себе си, така и за техния размер леки топки. Там, Сега разбирате ли, че сбъркахте, като видяхте проблема на първо място.

Тайландската тийнейджърка с боулинг използва 14-килограмова топка Hook въпреки стройната си фигура.

Причината този спорт да има толкова много топки с различни тежести е, за да се улесни счупването на батерията. По-големите топки са склонни да унищожават батериите по-често, Това обаче е само малка част от играта.

Дръжте топката в ръката си

Жените с телосложение от 1m5 до 1m65 могат напълно да държат топки от 6 до 10 паунда много лесно, без да се налага да се напрягат. Повече от това, веднъж хвърли топката, задържате топката само за около 5 секунди, за да я освободите. Ако смятате, че това е тренировка с тежести за натрупване на мускули, тогава културистите наистина ще отидат на боулинг, вместо да трябва да носят тон железни тежести върху телата си.

Няма нужда да напрягате ръцете си

Освен това, основно, Правилната техника на боулинг не изисква играчите да сковават предмишниците си. Люлеещото се движение на топка за боулинг е като топка, висяща от края на конец. Конецът има ефект само да държи топката, а не да повдига топката. Както и ръцете ви. Работи само за хващане на топката в ръката и китката, всички останали предмишници и бицепси са напълно отпуснати и се люлеят в ритъма на стъпките.

Мицуки Накамура –  Japanese Pro Bowler (Първият боулър в клипа)

Тъй като много от вас не познават основната техника, смятате, че трябва да напрягате ръцете си, за да държите топката. Следователно, с малко напътствия от техничаря, Чувствате се напълно комфортно, когато хвърляте топката, без да се чувствате тежки. И със сигурност ръцете няма да имат мускули!

И да кажем, че все още настоявате, че боулингът е като тренировка с тежести, Ако играете с голяма ръка, представете си така. Мислиш ли, че е лесно да имаш мишка? Човек трябва да прави високоинтензивни тренировки с тежести плюс специална диета, за да натрупа мускули. Никой не ходи на боулинг, за да натрупа мускули 😀 Дори професионалните жени, които са играли боулинг през целия си живот, все още имат тази женствена ръка. Гледайте клипа по-долу:

Ако възнамерявате да играете професионално боулинг като тях, вашата ръка вероятно е същата като тяхната. Освен това, Ръцете ви вероятно ще бъдат по-стегнати, но никога мускули или плъхове., Никоя жена не иска да има кльощави ръце, нали?

Честит боулинг! 😉