Как да научим децата да се Ski привързване
1
преценява възможностите си . Какъв тип атлетически способности се студентът да притежава ? След като сте наясно с това , изграждането на една цел на урок става по-лесно .
2
Персонализирайте вашия урок. Бъдете наясно, че всеки студент учи по различен начин. Някои студенти могат да искат да вземат своето време , докато други могат да бъдат по- авантюристични . Вземете своите личности под внимание при разработването на стратегия за учене .
3
Бъдете гъвкави . Ако си ученик никога не е била подложена на сняг, на първия урок вероятно ще бъде въведение към привеждане в съответствие с времето , пускането на оборудване , получаване на равновесието си и да се научим да се плъзгат . Ако си студент е имал сняг преди, той може да искате да се потопите в ските веднага . Изработването на план на урока за различни ученици.
4
Strap на въжето . Прикрепете тетери до ски ботуши и се държа за ремъците .
5
Регулирайте ремъците . По-късите каишки позволяват на инструктора по-голям контрол над скорост и завои. По-дългите презрамки осигуряват по-малко контрол.
6
Демонстрира позиция и позиция. С деца , е по-лесно да им покажем, правилна форма , вместо да го обясни или като им брошура . Като стъпите върху снега ги инструктират как те трябва да застане и какво трябва да се направи тялото си , тъй като те се движат или се обърне.
7
Започнете върху плоска повърхност. Използвайте веригите да дръпнем детето от предната . Това дава възможност на студентите да се запознаят с усещането за ските . Той им помага да намерят своя баланс , регулиране на тяхната рамка на предложението и да се чувстват плъзгащата усещането.
8
Опитайте няколко завъртания . Дръпнете от предната част на ските и ръководи своя ученик през няколко обрати. Тетерните помагат на студентите бавно променят своята позиция на тялото по отношение на движението и който им позволява да се чувстват на търна.
9
Прогрес до кратък , лек наклон . След запознаването им с равен терен , преминете към наклон . Тетерните трябва да бъдат приложени към задната част на ски обувки и се използват за контрол на скоростта на спускане . Обяснете им, че те трябва да използват клин позиция , тъй като те започнат своето потекло. Е.
10
Започнете тренировки с къса каишка. Както може да започне изучаването на всяко упражнение , дали върху плоски повърхности или наклони , започнете с кратко каишка. Това дава възможност за максимален контрол . Тъй като уроците прогресират , да разшири каишка , така че студентите постепенно се научават да контролират баланс , скорост и завои.
11
, остават съвместими . С достатъчно практика децата ще се научат да маневрира в снега лесно и с увереност. Но това отнема практика. Насърчаване на вашите ученици да дойдат да практикуват редовно , така че те да се запознаят с тренировки и може да преминете лесно.