Как да Grip скуош ракета
1
Задръжте ракетата перпендикулярно на земята с не- доминиращата ръка ( ръката ти пиша с е господстващото си ръка) .
2
Поставете доминираща ръка на върха на дръжката на ракетата с вашия палец и показалец се разделиха в " V " формация . Ако сте левичар , на дъното на "V " трябва да бъде леко на дясно , а ако сте десняк , на дъното на "V ", трябва да бъде малко по- наляво. Страната на "V ", която е на вашия палец трябва да бъде почти паралелно с ракетата , а от страна на "V " , която е направена от показалеца трябва да сочи навън.
3
Grip ракетата първо с показалеца си , което трябва да сочи напред и увийте леко около вашата ракета .
4
Обвийте останалата част на пръстите си около ракетата . Трябва да има интервал от поне половин инч между показалеца и средния си пръст. Останалата част от пръстите си трябва да се допират.
5
Дръжте палеца си срещу другата страна на дръжката . Вашият палеца трябва да сочи напред . Основата на палеца ( частта от палеца на ръката ви и палеца става) трябва да бъде почти паралелно с ракетата . Върхът на палеца трябва да приключи около ракетата .
6
Проверете, за да сте сигурни, че палеца и показалеца образуват правилното " V " формация.
<Бразилски >