Как да се откъснете и Освободете тетива

Стрелба с лък изисква комбинация от сила , концентрация, и навика на дългогодишна практика . Когато се извършва правилно, издърпването и освобождаването на тетивата е гладка серия от движения , без смотаняци или дълги паузи . Един добър издърпване и пускане , е съществена част от стрелба с лък точно и безопасно . Нещата ще трябва
Bow
Arrows
охрана Wrist MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Хванете носа във вашата не - доминиращата ръка. Да приемем, огневата позиция с ширина крака на раменете . Вие трябва да гледа на целта категорично , или най-много няколко градуса на една страна.

2

Нок стрелка , като го поставите върху тетивата точно над точката на nocking ( малката перла около наполовина на Тетива ) . Ако вашият лък има две nocking точки , Нок стрелката между тях. Стрелката трябва да почива между показалеца и средния пръст на низа. Използвайте втория ставите на пръстите си , за да се възползва от низ. Валът на стрелката трябва да бъде точно над лък ръка.


3

Вдигнете лък в позиция за стрелба , удар от умерена сума на щама на низа. Вашият проекто ръка и рамото всичко трябва да е на същата височина , с лакътя малко по-висока . Стрелката трябва да се насочи към целта. Лъкът трябва да почива в сгъвката между палеца и показалеца си .

4

Draw стрелката назад в едно плавно движение , докато ръката рисунка е дори с брадичката си. По-голямата част на щама трябва да бъде върху мускулите на гърба си , не всички на ръката си.

5

Насочете се към вашата цел. Низът и носа трябва да образуват права линия между вас и целта.

6

Освободи стрелката чрез облекчаване пръстите си и позволява на тетивата , за да се движи пръстите си от пътя . Нека лъка падне естествено в продължение чрез положение , подобно на положението на nocking .