Как да подобрите отбраната в Soccer

Има някои страхотни футболисти на всички нива, които в крайна сметка само е в състояние да играе нападател , защото те не могат да защитят. Добра защита може да се разделят на добри екипи от най-добрите и може да създаде много уверени игра по време близо games.Especially в младежките лиги , треньор добра защита може да направи своя отбор конкурентен веднага. Ето как да си треньор на отбор да играе по-ефективна защита. Инструкции

1

Разбиране важността на форма. Вие може да играе зона или може да играе човек или може да играе и двете, но това няма значение какъв тип защита на вашия екип работи , не може да направи нищо , ако не разполагате с добра форма. Има редица упражнения можете да използвате, за да направите своя защита запази формата си. Най-популярни са тренировки 6 - он- 4 и други малки двустранни игри в мрежа . Винаги се уверете, че вашата защитници са осведомени за позиционирането на останалата част от екипа . Ако даден играч не знае местонахождението на съотборниците му , защитата му ще се подобри.

2

Подобряване на комуникацията. Когато мислите за комуникация във футбола , мислите за престъпление. Но истината е, че трябва да се предизвика по-рано и ясна комуникация на отбраната. Обикновено , защитникът атакува топката ще се опитва да насочи нападателя , не открадне топката. Останалите защитници трябва да си казват в коя посока да се насочат атаката. Маркировка изисква вика си марка и понякога казвам съотборниците си къде да маркирате. По време на капан или двойно екип, вие често ще трябва да кажете на Вашия съотборник , където можете are.In всички ситуации , дефанзивните играчи, които разговарят помежду си най-много ще са най-организираните и успешна .

<Бразилски > 3

Stress маркировка. Вашите играчи трябва да знаят към кого да се отбележат . Тичане бормашини , където маркировката е основната цел на отбраната. Понякога, дори можете да спрете вашата практика да се обадя от пряк свободен удар , когато човек не е оправдано , за да помогне на практиката на отбраната маркировка quickly.You трябва да се уверете, че вратарят говори с играчите , и че вашите играчи са маркиране goalside (стоящ между играча и топката ) .

4

Репетиция ситуации един - на - един . Има моменти, когато комуникацията , правилното маркиране и поддържане на добра форма водят до битки един - на - един . Когато това се случи , трябва да знаете вашата защитници няма да победи . За да спечели ситуации един - на - един , вашият защитник трябва да имат правото позиция : ниско до земята , с ясно изразена пред крак . Това ще отреже половина опции на нападателя .