Така че искате да играете колежански баскетбол - Перспектива

Ако искаш да играеш колежански баскетбол, имате нужда от голяма доза перспектива. Без него, няма да можете да постигнете целите си.

Перспективата ни помага да разберем изборите, които другите правят. Това е особено важно умение в баскетбола. Трябва да знаете как треньорите възприемат вашите умения, вашия талант и вашите слабости. Ако вашият треньор се възхищава на играчи, които са много предпазливи с топката, обича играчи, които никога не обръщат топката или рядко правят рисковани удари, и той или тя извършва "забавено" нарушение, докато вие сте много ярък играч, искайки да потопя, вместо да го сложа, търсейки паса зад гърба, вместо обикновен пропуск, ще се окажете в противоречие с този треньор. Да се ​​научите да разбирате какво цени всеки треньор, ще ви помогне да станете по-ефективни като играч. Същото важи и за работата с рефери. Едно от най-големите неща, които можете да направите, за да подобрите перспективата, е да станете рефер. Опитайте да рефирате игра за взимане, или доброволец за YMCA. Всеки път, когато можете да излезете от личните си пристрастия и да изживеете живота от нова гледна точка, придобиваш мъдрост и прозрение.

• технически, фал е нарушение на правилата относно незаконен личен контакт с противник и/или неспортсменско поведение. В действителност, фал е това, което съдията нарича фал.
• Някои съдии позволяват много телесен контакт, други позволяват много малко.
• Научете се бързо да виждате това, което реферът възприема като фал.
• Направете корекции. Ако реферът разрешава много контакти, работи, за да бъде силен с топката, направете фалове, като добавите още фалшификати, блокирайте достигане с изпусната ръка, Ако реферът не позволява много контакт, работа за заемане на правилна позиция в защита. Не забравяйте да поддържате контрол и да поддържате баланс, за да сте сигурни, че поддържате дистанция като защитник.
• Научете какво оценява вашият треньор
• Работете, за да видите играта и уменията си от гледна точка на колежански треньори
  

__________________________________________

Какво е Перспектива?
Перспектива означава гледна точка, поведение, референтна рамка, обективност, относителност, контекст, начин на гледане.

Ако погледнете синонимите на думата перспектива, ще видите две договорни думи - обективност и относителност. Този велик парадокс е красотата на перспективата. Истинската перспектива осигурява обективност и все пак перспективата по дефиниция е относителна. Две наистина интересни определения излизат от перспектива. Първият е менталният възглед или възгледите на човека. С други думи, как някой вижда света, себе си и отношението им към света. Второто определение е начин за разглеждане на ситуациите, факти, и т.н., и преценка на тяхната относителна важност. Получаваме израза „поставяне на нещата в правилната перспектива“ от това второ определение. Перспективата е толкова важна, защото влияе върху избора, който правим.

• Вашата гледна точка за таланта ви ще повлияе на това как работите.
• Вашата гледна точка за вашето бъдеще ще повлияе на това как прекарвате времето си.
• Вашата гледна точка за взаимоотношенията ще повлияе на начина, по който говорите с хората около вас.

__________________________________________
7 начина да придобиете по-голяма перспектива

1. Изберете смирение. Нищо не разрушава перспективата така, както егото. Смирението ни помага не само да слушаме повече, реагира по-малко, и да види живота през по-обективна леща, смирението също ни помага да поставим в перспектива най-важното. Смирението идва от латински корен, който означава „на земята“. Когато имаме по-приземена гледна точка, можем да направим истинските промени, необходими, за да бъдем по-добри играчи и по-добри хора.

2. Дисциплинирайте своето мислене. Вашите мисли влияят върху начина, по който гледате на света. Изследванията показват, че ако смятате, че сте лоши по математика, ще се представиш зле по математика. Проучванията показват, че човек, който чете много плашеща новинарска статия, ще възприема обкръжението си с по-голямо подозрение и страх. Бъдете дисциплинирани по отношение на мислите, изображения и истории, които допускате в ума си, те влияят на вашето виждане за всичко и всички около вас.

3. Въздействие срещу намерение. Едно от най-трудните неща за навигация в живота са взаимоотношенията, особено отношенията между вас и вашия треньор. Един от начините да помогнете на отношенията си с другите да се движат в по-положителна посока е да разберете разликата между намерението и въздействието. Намерението е това, което искате да се случи. Въздействието е това, което се случва. Представете си отбор. Треньорът има намерение да мотивира един от своите играчи. Тя крещи на играча да се боксира. Нейното намерение е да накара своя играч да се представи по-добре. Този играч тълкува вика, тъй като треньорът я мрази. От гледна точка на този конкретен играч, викането означава неприязън и гняв. Треньорът трябва да разпознае въздействието и играчът трябва да е по-наясно с намерението. И двамата трябва да работят заедно, за да започнат да разбират начина, по който всеки човек гледа на ситуацията.

4. Повишете благодарността. горчивина, обвинявам, его, негодувание, чувствата за малоценност или превъзходство влияят върху нашата гледна точка. Един от страхотните начини да изчистим умовете си, и стигнем до по-добро, по-мъдро място е да издигнем своята благодарност. Проучванията са установили, човек с високо ниво на благодарност е способен да реши проблемите значително по-добре от човек с по-ниско ниво на благодарност. Благодарността е решение и като всяко умение изисква повторение и целенасочено намерение.

5. Признайте, че грешите. Когато направиш нещо нередно, признайте го и продължете напред. Хората, които правят нещо нередно и след това прекарват толкова много време, опитвайки се да защитят действията си, когато са незащитими, стават по-задълбочени в проблемите си. Не дръжте грешките толкова лично. Всеки прави грешки. Поемам отговорност, прости си и се извини, научете каквото можете и продължете напред. Срамът и обвинението само създават повече грешки.

6. Намерете наставник за слабост. Изследванията показват, че колкото по-голямо е разнообразието, толкова по-голяма е продукцията. Идентифицирайте своите силни и слаби страни, намерете хора на корта, които правят наистина добре това, което трябва да подобрите. Учете се от тях, изучавайте ги. Същото важи и в живота, ако ви липсва самодисциплина, намерете дисциплиниран човек, който може да ви помогне да напреднете.

7. Запомнете. Вашият ум е невероятно активен и креативен. Това, което храните ума си, има значение. Вижте всички влияния, които мозъкът ви получава. Проучванията доказват, че хората казват, че не се влияят от рекламите по телевизията, но когато им се даде тест, изследването доказва обратното. Песните, които слушате, новините, които четете, предаванията, които гледате, твоите приятелства, всичко влияе на ума ви. Запомняне на информационни надстройки, защитава, и връща мозъка ви към по-добър светоглед. Запомнете стихотворения, цитати, стихове или пасажи, които ви връщат към правилната перспектива.

__________________________________________

Перспектива срещу Успение

Според учените, повечето грешки в научните изследвания се случват, защото хората не могат напълно да премахнат собствената си субективна гледна точка. Те гледат на живота през селективна мрежа, която позволява определени намеци, улики и информация за преминаване и важна ключова информация, която да бъде блокирана. Грешки се случват и във взаимоотношенията, когато превръщаме перспективата в предположение. Предположенията са много опасни. Както казва старата поговорка, Предположенията водят до обвинения, водещи до разправии. Ученик по представяне на глас споделя колко опасни могат да бъдат предположенията. „Когато бях първокурсник, трябваше да се представим пред другия първокурсник. След нашето представление, един много добър инструменталист дойде при всеки от вокалистите и каза каква фантастична работа е свършил. Когато тя дойде при мен, тя просто ме погледна и продължи. Бях съсипан. Започнах да се съмнявам в гласа и способностите си. Четири години по-късно, когато бях старши, тя дойде при мен след моя старши рецитал и каза:„Когато те чух нашата първа година, гласът ти ме порази, Останах абсолютно безмълвен.’ Моето предположение ми коства голяма доза ненужно съмнение в себе си.“ Това лесно може да се случи по време на сезон. Играч започва да губи увереност, опитвайки се да интерпретира мислите на съотборниците и треньорите. Истинската перспектива не прескача предположения, а работи, за да види живота възможно най-ясно. Някои от най-добрите начини да избягвате да правите предположения е като задавате въпроси.

Тези ключови въпроси ни помагат да видим живота от различни ъгли.
• Кажи ми повече..
• Какво забелязахте?
• Как ви попадна това?
• Какъв беше вашият опит?

Ако искате да играете университетски баскетбол, трябва да станете умели в разбирането на гледната точка както от гледна точка на треньора, така и от ваша собствена. Запознайте се с блоковете, за да изчистите перспективата по отношение на таланта си. Избягвайте предположения, работете върху изграждането на перспектива и стигнете до място на мъдрост и яснота.

Относно баскетболните лагери на NBC
NBC Camps се превърна в най-голямата баскетболна програма за една нощ в света с места около Съединените щати, Канада, Обединеното Кралство, Австрия, Италия и сега Тайланд. Къмпингуващите продължиха да играят в НБА, WBNA, професионално в чужбина, и играя или треньор в много колежи и университетски програми. NBC Camps е член на мрежата US Sports Camps от изключителни летни спортни лагери по целия свят. играчи, треньори, родителите и членовете на медиите, които се интересуват да научат повече за NBC Camps, са поканени да посетят www.nbccamps.com или на телефон 1-800-406-3926.

Тази статия е написана от J. Ferch, Главен оперативен директор на NBC Basketball Camps. Ферч е спортен психолог и има магистърска степен по психология от университета Гонзага.