NCAA Правила тренировка по футбол

The National Collegiate Athletic Association диктува правила по отношение на тренировка по футбол , специфична за всеки колективен дивизия. Трите дивизии споделят някои общи правила , но се различават по отношение на датата на първата практика , ограниченията за броя на студентите - спортисти , и приемлив брой часове упражнения на ден . Треньори и студентски спортисти трябва да следват правилата в тясно сътрудничество , за да се избегнат санкции. Division I
е.

Според отдела NCAA 2010-2011 I Manual , първият официален предсезонната подготовка практика не може да се извърши преди датата , която позволява на максимум 40 единици преди първата определена по разписание intercollegiate играта. Училища изчисляват 40 единици чрез броене назад от първата определена по разписание играта , с всеки ден , представляваща една или две единици , както е посочено в инструкцията за NCAA . Училищата не могат да имат повече от 29 сесии поле по -добри практики по време на предсезонната подготовка . The NCAA ограничава колежи в Bowl подразделения към 105 студентски - спортисти, които могат да практикуват преди първия ден на класове или първата игра , и колежи в шампионата , подразделения към 90 студенти - спортисти. Всички училища трябва да са съобразени с пет - дневен период на аклиматизация в началото на предсезонната подготовка . През това време , спортистите могат да участват в не повече от една инсталация , скорост , сила или тест ловкост или един по-поле за практика на ден не повече от три часа и една разходка през без екипировка. Трябва да има три часа възстановителен период между практика и разходка - чрез . По време на първите два дни , само каски могат да се носят . На ден три и четири , право каски и раменни вати . От пет дни напред , право пълни възглавнички. Множество сесии практика на ден не могат да се появят в последователни дни , и студентски спортисти трябва да се дават най-малко три часа възстановяване между сесиите . На единична сесия дни , не повече от три часа по - поле е разрешено, а на множествена сесия дни , не повече от пет часа по-поле се допускат .


Division II
< Бразилски>

Според Ръководството на NCAA Division II , датата първи практика за сегмента първенство не може да настъпи повече от 21 дни преди първия разрешеното intercollegiate игра или седем дни преди първия ден на класове, което е по -рано. Division II изисква пет - дневен период на аклиматизация със същите ограничения като Division I. Множество практики не могат да бъдат планирани в последователни дни . На двете единични сесия и мулти - тренировка ден , граници Division II по - поле времето до три часа. Вдигане на тежести не се счита за време по-поле . Division II може да побере до 15 пролетта на практическите упражнения . The Non - Championship сегмент от Division II не може да практикува преди 15 февруари и трябва да завърши на практика най-малко седем дни преди първата дата на крайните изпити.