История на Художествена гимнастика

A съвършен съюз на лека атлетика и естетика, гимнастика е най-старата олимпийска дисциплина и едно от най-красивите спортове . Артистични гимнастика е дейност като самостоятелно мотивиране в които изпълнителите манипулират части на тялото си в различни движения и позиции. Гимнастика се разви през вековете , и в днешно време достойнството и благодатта на движенията са по-важни за един артистичен рутина. Ancient Times

Произходът на гимнастика датират от древна Гърция , както е посочено от древните автори , включително Аристотел , Платон и Омир. Думата " гимнастика " идва от “ gymnos , ” гръцката дума за “ гола, ” защото първите гимнастички , извършени без дрехи . Древните гърци и римляни , използвани за да отидете на фитнес зала “ ” да упражняват телата им и да угаждате на умовете им с културни дейности , като например музика и философия.


Modern Times
< Бразилски>

Терминът “ художествена гимнастика ” се появиха в началото на 19-ти век , и го отличава от свободно течащи естествени техники за военно обучение . По време на 20-ти век , художествена гимнастика процъфтявали в спортните клубове в цяла Европа , и то първоначално включени рок повдигане, клуб Swinging и плуване. Гимнастика е официален дисциплина на модерните олимпийски игри от 1896 г. и оттогава участниците се борят да постигнат съвършенство в своите съчетания. The 14 -годишният румънски Надя Команечи е първият, който го постигне на олимпиадата в Монреал през 1976 г. , когато тя получава перфектната оценка на 10 и три златни олимпийски медала . Продажба и Наем на Women & rsquo ; и Спортна гимнастика

жените извършват на четири апарати на художествени гимнастически състезания. Те са в трезора , успоредка , баланс лъч и етаж постелка за упражнения . Сводът е еднаква за мъжете и жените. За квалификациите в финала на прескок , гимнастичките трябва да изпълните две трезори , за които се осредняват техните резултати . На успоредка изискват непрекъснато движение и люлеене , и упражняване трябва да включва движения над и под решетките . Успоредка рутинни завършва с грандиозно слизам . Рутинните върху рамото на везната е художествен синтез на гимнастически скокове , акробатика и баланс елементи в седнало, изправено и легнало положение. На слезе са ефектни , и максималното време на гредата да е 1 1/2 минута. Упражняване на пода съчетава танци движения с акробатични елементи, всички придружени от музика.


Men ’ ите Спортна гимнастика

Men състезават в шест апарати в артистичните гимнастически състезания . Те са на пода постелка за упражнения , с гривни коня , пръстени , трезора , успоредка и хоризонтална лента . Упражняване на пода трябва да съчетава баланс и гъвкавост и да включва движения като скокове , обрати и шамари . Гимнастичката трябва да използва цялата площ на пода . Кон с гривни рутинни е верига от удари с махало и кръгови движения, люлки, ножични и двойни кръгове на краката . За рутинни пръстени , гимнастичката демонстрира баланс и сила чрез извършване на различни движения. Процедурата по трезор трябва да докаже мощни ротации и контролирана кацане. На успоредка изискват същите движения като пръстените , и гимнастичката работи както под и над решетките . За изпълнението на хоризонталната лента , гимнастичката изпълнява различни движения люлеещото , без да докосвате на бара с тялото си .


Основни Конкурси

гимнастички се състезават в национален и международен състезания и шампионати всяка година . Световните Спортна гимнастика първенство са взели провежда ежегодно от 1903 г. с изключение на година с летни олимпийски игри . Летни олимпийски игри се провеждат на всеки четири години , и художествена гимнастика е един от най-популярните спортове в конкурса. Национални гимнастически федерации организират годишни континентални и национални първенства.