Как да Ръководство да направи Backflip

Много начинаещи сноубордисти се плашат от Backflip , тъй като тя изисква от вас да се обърнат с главата надолу , за един кратък момент . Професионални състезатели изпълняват многобройни вариации на Backflip , които включват предене и измъкна сноуборда . Изберете сноуборд рампа, която ви дава възможност да скочи най-малко 6 метра във въздуха , когато изучаването на Backflip техниката . Списание " Transworld Snowboarding " препоръчва използването на дроп-ин част на супер тръба рампата. Носете поликарбонат сноуборд каска за да се избегнат сериозни наранявания по време на учебния процес. Инструкции

1

Свийте коленете , докато се приближава към дроп-ин на супер тръбата. Наведете напред , докато се спускат на наклонената стена на супер тръба рампата. Завъртете раменете си докато сочи носа на сноуборда към противниковата стена .

2

Удължете краката си по време на езда в целия плосък дъното на супер тръба да се поддържа скорост сноуборд . Облегнете се назад, докато възходящ наклонена стена на рампата . Shift телесното си тегло върху задната свързване на сноуборда , докато подходът на срещата на върха на супер тръбата.


3

Облегни се като носа на вашите сноуборд пързалки над горната устна на рампата . Удължете краката си, за да скачат към небето , за да започне обратно капака. Хвърли раменете си назад като сноуборда асансьори от рампата .

4

Погледни към земята като стигнете преобърнато положение на задния капак . Издърпайте коленете си към гърдите си, както сноуборда обръща наоколо. Облегни напред като приключите капакът да се запази долната страна на сноуборд , успоредна на земята.

5

Бенд коленете си, както сноуборда докосва надолу към горната палуба на супер тръбата. Завъртете сноуборда хоризонтално на снега, за да забави скорост. Капка обратно в рампата да практикуват техниката на обръщане .