Как да се ускори Tuck

The баста в longboarding е аеродинамичен позиция използва, за да се намали въздушното съпротивление и максимизират скоростта на колкото е възможно повече , особено когато се спускам . Общият принцип на баста е: по-ниската можете да получите , толкова по-бързо ще отида. Точно колко те завия зависи от вашите механика на тялото - всички сме вградени в различни размери , така че ще трябва да се практикува от дъската и върху плоски пътища за намиране на позиция , който работи добре за вас, преди да се опита си баста спускане . Нещата ще трябва
Longboard
безопасност предавка MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Сложете преднината си доведе на дъската под ъгъл от около 45 градуса на борда . Задния крак трябва да бъде в центъра на дъската с вашите пръсти , сочещи право напред .

2

Свийте коленете си , така че вашите задните коленни " басти в " зад предната коляното си . Това поставя задния си крак точно зад предния си крак , свеждане до минимум въздушното съпротивление . Колкото по-ниско можеш клекнете надолу, толкова по-бързо ще се отвори .


3

навеждате напред . В идеалния случай, торса трябва да докосва бедрото на олово крака . Ако има разминаване между вашия крак и гърдите си, вие създавате по-голям джоб област, в която вятърът ще ви удари , да ви забавя . Може да отнеме известно време да свикне с това ниско положение , при запазване на борда под контрол , но това ще дойде с практиката.

4

Носете си ръце, за да си долната част на гърба и задръжте една ръка вътре в другата , дланите сочещи нагоре . Отново, това те прави по- опростена .

5

Дръжте главата си надолу и погледнете нагоре с очите си . Това има двоен ефект на намаляване на въздушното съпротивление и намаляване на напрежението във врата .