Как да Разбийнякой Ping Pong Ball

смачка форхенд е една от най-забавните Ping Pong /Тенис на маса се движи . The форхенд разбиващия е разширена , по-мощна версия на тезгяха. С много практика , вие трябва да бъдете в състояние да смачка на топка, която е само на шест до десет сантиметра , оставяйки своя опонент зашеметени и силно притиснати за връщане . Инструкции

1

Играйте форхенд трясък в средата на митинг . Силите на противника назад от масата. Използвайте силна атака към бекхенд страна на противника , предизвиквайки го да стои далеч в своя бекхенд страна.

2

Добави дълъг backswing до щанда . Shift теглото си силно от задния крак на фронта.


3

бързо ускоряване на вашия предмишницата чрез тенис на маса топка. Включете рамото и бедрото , така че да няма контакт с топката се случва в своя връх скача .

4

Нека ръката ти се люлее нагоре и през лявото си рамо , след като се свържете с топката. Следвайте през поздрав към челото като алтернативен начин за слагане на край на люлката .

5

Опитайте двете люлки , за да видите , която е най-удобно . Дръжте раменете си квадратни на пода в целия ход на или люлка.

6

Практика фалит , като натиснете топки, които са от 18 до 24 инча . Практика , докато не сте в състояние да се люлее на топки, които са шест до десет сантиметра .