Как да Penhold Grip на Ping Pong Bat
1
себе Визуализирайте държеше писалка , с която да пиша. Това е основата за penhold дръжката . Тя позволява голяма гъвкавост в китката и е изключително популярен сред източните играчи на пинг -понг .
2
Grip едната страна на ракета с показалеца и палеца към горната част на дръжката , когато дръжката се среща с гребло или бухалка.
3
Curl останалите пръсти по протежение на задната страна на гребло или бухалката . Алтернатива на тази хватка е да се разпространява пръстите си по гърба .
4
поддавайте помощта на обратната страна на гребло . Този захват е специално предназначен да се използва от едната страна на гребло . Използване на обратната страна може да доведе до топката удря пръста си да отбележим, невалидна или по-лошо , топката излитането в далечна посока , където не може да се спаси точката .