Как да Премахване на Leg Cramp Когато Scuba Diving

Няма игнориране на крака крампи , след като тя се ангажира мускулната си в усукана танц. Се справят с него бързо, за да се намали всеки подводен тревожност. Нещата ще трябва
Scuba Gear MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Установяване на неутрална плаваемост .

2

Предупредете вашия водолазен партньор на вашата ситуация .


3

Stretch и масажирайте мускулите.

4

Хвани върха на перката и го издърпайте към вас, ако спазъм е в мускул на прасеца .

5

Открийте причината и да го отстрани (виж Предупреждения по-долу) .