Как да Прикрепете лумбална Backpack

лумбалните опаковки са направени така, теглото в опаковката е подкрепен от и се опира върху малката на гърба ( лумбалната зона ) . Тези опаковки използват кръста презрамки , които са плътно около талията и бедрото кости . Някои лумбални опаковки също имат кръстосва набор на гърба презрамки да помогне разпределят равномерно по-тежки натоварвания. При използване на лумбални опаковки , че е важно да се ремъците центрирани върху костите на бедрото и не е над диафрагмата , което може да наруши дишането. Инструкции

1

Вдигни лумбалната пакет от ремъка на кръста и да го приведе в организма , така че основната раница част от настройката е зад вас и пред вашите бедра .

2 < р > Bring каишката кръста заедно пред вас и да се свържете с мъже и жени край на бързи клиповете. Повечето лумбални опаковки използват 2 - инчов пластмасов бързо клип катарама .


3

Издърпайте лумбалната пакет и центъра на тежестта от действително Pack част в центъра на малкото от вас обратно . Достигнете до страничните ленти и да ги дръпнете навън и нагоре от тялото си . Това са най -малките ремъци , които са прикрепени върху по-голямата талия каишката .

4

Издърпайте основната каишка кръста стегнат като се уверите , че опаковката е центрирано върху малките на гърба и на ремъка на талията е над талията и бедрени кости и не повече от корема . в
5

издърпайте страничните ремъци още веднъж, за да центрирате тегло по-близо в гърба. Отиди походи .