Как да разкажеш и Рапел

Осигуряване и осигуровки и рапел са две от най- основните техники трябва да овладеят , преди определяне на експедиция на скално катерене. Rapelling е да се спускат от скала с плъзгащ се надолу с въже със спирачно устройство . Осигуряване и осигуровки е техниката на безопасност , в които един катерач остава на земята или рок лицето и осигурява защита при използване на система въжета към възходящ катерач . Катерене и рапел фитнеси са страхотни места, за да учат и практикуват тези техники. Нещата ще трябва
осигуровката устройство
рапел въже
Катерене колани
Еспадрили
катерене каска
Anchor
Карабинер

Покажи повече инструкции
осигуровката

1

Поставете дясната си ръка върху дясното въже , около 2 - към -3 сантиметра от осигуровката на устройството свързано към вашия сбруя . Винаги помнете , тази ръка е вашата почивка ръка.

2

Хванете въжето здраво с лявата си ръка , точно над дясната си ръка.


3

Издърпайте провиснал плътно чрез осигуровката на устройството, тъй като вашият партньор се изкачва нагоре по стената . Не забравяйте да дръпнете застой право нагоре във въздуха , за да се избегне заплитане или хващането на въжето.

4

Плъзнете ръцете си обратно по въжето ( след като са затегнали на въглищен прах ), дясната ръка на първо място, като се уверите, да запази дясната си ръка най-близо до осигуровката на устройството. Също така не забравяйте да поддържате разстояние от 2 до 3 инча между дясната си ръка и осигуровката на устройството за предотвратяване на прищипване пръстите си в осигуровката .

5

Спуснете катерач обратно надолу внимателно , като бавно освобождаване напрежение на въжето . Дръжте хванете здраво въжето ревяха, катерача бавно , докато той е безопасно да достига земята.


Рапел

6

Осигурете си рапел устройство чрез подаване на въжето чрез котвата и теглене на въже , така завършва през котва карабинера до половината на въжето е в ръката ти .

7

Завържете въжето завършва заедно здраво. След като краищата им са вързани здраво , хвърля въжето свършва до вашия партньор Осигуряване и осигуровки .

8

Бъдете сигурни, че вашият партньор е готов Осигуряване и осигуровки , преди да седне обратно в рапели позиция. Exchange потвърждение, че сте готови , и че вашият партньор е готов . Обикновено , " На осигуровката ! " се извика веднъж партньор на осигуровката е готов за вас да започнете спускане. Не приемайте рапел позиция , докато имате потвърждение от партньора си по-долу.

9

Дръжте въжето плътно с господстващото си ръка. Поставете тази ръка под съответния му бедро. Вашият доминираща ръка е вашата почивка ръка , и ще бъде използван , за да се забави или да се хване за въжето в случай на извънредна ситуация. С другата си ръка , хванете здраво въжето пред вас , оставяйки около 2 - към -3 метра въже между двете си ръце.

10

Стъпка до ръба на скалата и се облегнете назад , перпендикулярна на скалата , както ако сте седнали на стол . Сложете всичките си тегло в седалката си и бавно започват да слизат стена или скала с лицето , отдаване под наем на въже слайда през ръцете ви бавно. Затегнете или разхлабете вашата почивка ръка , в зависимост от това колко бързо искате да се спуска .

11

Shout , "Off осигуровката ! " след като са пристигнали безопасно до вашата дестинация и вече не е необходимо за защита на вашия партньор. Тези сигнали към партньора си , че те могат да се отпуснат и вече не се нуждаят от тяхната достоверност.