Как да започнем Surfing

Значи сте виждали Blue Crush и Point Break , и са готови да получите своя сърф върху ! Тук е всичко, което трябва , за да започнете ... Нещата ще трябва
използвани или наета сърф (по-лесно да се научат на по-дълъг борда , 8 ' или по-дълго ) - виж , свързани статия за това как да купите използва сърф
Swim износване /неопрен
Слънцезащитните
Surf восък MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
е. 1

Намерете плаж, където можете да сърфирате . Опитайте се да намерите почивка с пясъчно дъно с нежни вълни. Задайте местен магазин сърф или където сте купили своята сърф за добро място за начинаещи да се научат. Повечето сърфисти са приятелски настроени и обичат да помагат на нови хора в спорта.

2

На плажа , да се избегне по- многолюдни райони и за място , където можете да прекарате известно време в Бела (областта изглежда близо до брега , където вълните вече са разбили )
3

Докато сте на плажа, протегне врата, раменете , трицепс , краката , гърба и т.н. Нанесете suncreen за всички открити площи. Нанесете восък за вашия съвет (I искал да използвате кръгови движения , започвайки от около 1/3 от носа чак до опашката ) .

4

Ако не сте го направили , това е идеалният време, за да практикува само няколко основни стъпки, преди да се качите във водата :

1 ) определите дали сте редовен или " шантав крак " . Обикновено , ако сте десняк левия крак е напред ( редовна позиция ) , както и обратното , ако сте левичар . Ако някога сте карал скейтборд или сноуборд , вие вече трябва да знаеш. Ако не, един начин да разберем е да легна на борда си, се преструваме, че ви се хванеш вълна и скочи нагоре - кой крак е напред ? Ако е лявата си крак напред , вие сте редовен и ако дясната ти е напред , вие сте шантави букмейкър .

2 ) Lay на борда си - ти трябва да е около 1/3 от пътя надолу . борда си, с краката си , обикновено на или близо до края на опашката

3 ) за да се появи : сцепление на външните краища на дъската с двете си ръце на гърдите , и скочи с предния си крак около когато гърдите ти беше и гърба си крак на опашката. За да се поддържа баланс, както ви се пръкват , аз не съм намерил , че е полезно да арка гърба си ( почти като разтягане на корема ) , като натиснете от дъската .

4 ) Повторете

5 < стр. > Сега е време да отидете във водата - веднъж в края на водата , да се добави си каишка на гърба си крак и бродят инча веднага след като получите коляното /кръста , скочи на борда си и да започне гребане . Вие трябва да бъде поставен върху дъската така , че носа на борда огрибки около 1 в над водата .

6

ключалки с дори , редуващи се удари в зоната на Бела . Има редица начини, за да получите чрез вълни , но ако приемем, че имате longboard Аз открих следните две методи работят най-добре :

1 ) просто прави " лицева опора " като Бела ви удари, или

2 ) ако Бела е по-голям , обръщане над , така че да са под водата с борда над вас и дърпа надолу носа на дъската с една ръка, докато се успокои до края на Табло с другата.

7

След като влязат в зоната , се обърнеш от седнал обратно на борда си и " завъртане " дъската около

8

След наближаването на Бела , гребе усилено към брега и се чувстват вълната те бутна .

9

Веднага щом почувствате вълна " улов теб" ; ( т.е. вълната е бутане на борда напред) , да се изправя , докато практикува на плажа. Поддържайте теглото си на задния крак първоначално да се избегне " добиват " или потъване на носа в засаждането на вода и лицето във водата.

10

След което стоиш , се вози на вълната инча Можете да включите вашия съвет , чрез пренасочване на теглото назад към гърба си крак и люлеене .

11

ключалки отново и да практикува !