Как да играя Girls лакрос

Въпреки, че името на играта звучи френски, лакрос е спорт, който е роден в Америка. През 1800 г. един френски мисионер видя индианци стачкуващите на бал с пръчки , които се отнасят към него като лакрос , този спорт е нараснал с новите заселници . Днес , това е популярност се разпростира на нацията и лиги момиче никнат навсякъде . Инструкции

1

Вземете жребия в центъра на терена. Това е как двете половини на играта започват да играят и това се случи , след като двата отбора е отбелязал гол . Подобно на мутра в хокея , момичетата стоят един срещу друг с техните пръчки докосват с топката , поставена между момичетата. След ударите свирка , целта е да съберете на топката , за да го получите повече на член на екип, който да го пуснат в игра.

2

Run да хванете извън игралното поле топка . Въпреки, че много области нямат гранични линии , длъжностното лице ще надуе свирката , когато топката се отклонява твърде далеч от игралното поле и играчът най-близо до топката определя какъв отбор получава топката.


3

Спри , не мърдай и следвайте правилото за щанд. Правилото за щанд е един от най- важните правила , че момичетата трябва да следват , когато играят лакрос . Anytime ударите свирка , всички момичета трябва да спрат точно там, където те са на терена и не се движат , докато съдийски сигнал удари отново , обозначаващи играта да бъде подновена . Ако това е времето навън , където отборът трябва да се съберат , момичетата напускат своите пръчки на терена в точното място, където последно са били .

4

Практика на хвърляне , което е като скок - топка в баскетбола . Длъжностните лица, изберете две момичета , обикновено момичетата , участващи в пиесата точно преди официално правила владение на топката като неразрешим . Момичетата стоят един до друг , докато другите играчи трябва да се отдръпнете . The съдията надуе свирката , хвърли топката към момичетата, които след това се опитват да го вземете и да работят или към целта или преминават на друг играч .

5

Разбиране на новото правило модифициран проверка на място за по-младите играчи до 8-ми клас и на неговото различно от правилото пълна проверка за тези, в 9-ти клас и по-възрастните . Проектиран за безопасност , това правило позволява на момичетата да практикуват основите на лакрос без страх да не се удари . A правна проверка за момичета в 8-ми клас и по-малкият е под раменете , удря далеч от тялото на другия играч .