Как да запазим наколенници On

Наколенници обикновено се мисли като се използва в строителството тип отрасли, които изискват дадено лице да бъде на колене за дълги периоди от време. Въпреки това, наколенници имат практическо приложение при спортове , които се играят на твърди повърхности. Спортове като баскетбол не включват много предпазни средства и крият риск от падане на колене. Други спортове като волейбол и хокей етаж , могат да изискват използването на наколенници . Докато носеше наколенки може да бъде изгодна , поддържането им от падане или подхлъзване надолу е от първостепенно значение за тяхната ефективност. Нещата ще трябва
Athletic лента
Electric тример
Water
Bowl
Сушилня

Покажи повече инструкции

1

Напълнете купа нагоре с хладка вода. Поставете наколенници във водата и ги извадете .

2

Поставете наколенници в сушилня и ги оставете да изсъхнат . Това нарушава наколенници в някои модели са склонни да се разшири в размер , тъй като те се използват .


3

Плъзнете подложката нагоре краката си , докато тя е на мястото си над коляното .

4

Изрежете 1 инч цепка в долната част на коляното подложка ако накладките вече са хлабави .

5

Издърпайте един от ръбовете на отвора, през другия край . Задръжте го поставете, както се придържате Атлетик лента на .

6

Издърпайте лентата около долната част на подложката няколко пъти преди да се счупи лентата на разстояние .

7

Повторете същия процес в горната част на коляното подложка , ако на върха остава спорна .