Как да пробием в гимнастиката Grips

Кожени гимнастика дръжки са дъбени с помощта на тен агент, който , веднъж изсушени, напуска кожа схванат и следователно неудобно, когато първо се носи . Това е важно , макар и една досада , да се прекъсне в ръкохватки , преди да скочи в ежедневието си , но като се имат предвид следните опитах - и - вярно техники за вземане на някои от предполагам работа от счупване и в удължаване на живота и безопасността на новите дръжки . Инструкции

1

Никс техниката на вода. Професионалистите не препоръчват използването на вода, за да омекоти кожата , тъй като може да се влоши и да го простра непоправимо .

2

Дайте пребори изобилие от разделяне във времето. В общи линии , това отнема един добър месец за тях, за да стигнем до там .


3

Почивка в хватката . Започнете със завъртане на пръст дупки , така че те са изправени нагоре и дюбелите са към вас. С кожа , увита около дюбела , хвърли цялата хватката до маншета на китката . Повторете този процес , само че този път се търкаля хватката в обратната посока. Повтаряйте и в двете посоки , докато твърдостта е намалена за да ви хареса .

4

Работата по пръстовите дупки. Ако те са твърде малки , използвайте парче шкурка, за да ги подаде до по-голям размер , че се чувства по- комфортно. Не се препоръчва да се купуват пребори с пръстови дупки, които са твърде големи , но ако е необходимо , след това да използвате разгънатата лента чрез пръстови дупки , докато се постигне по-добър баланс .

5

Започнете практикуването с хватката . Носете ги за бавно под люлки и постепенно да изгради до пълните колебания , тъй като те стават все по- комфортно.

6

Следвайте диаграмата за оразмеряване при закупуване на хватката . Закупуване на извънгабаритни дръжки , които се плъзгат надолу твърде далеч на ръката си, за да се избегне дискомфорта от хватката на китката си обезсмисля хватката всички заедно.