Как да се контролира по- Hook в Bowling

Боулинг е спорт, в който играчът се натрупва точки от подвижния топка надолу алея в опит да събори колкото се може повече щифтове , колкото е възможно . Да станеш добър играч на боулинг изисква внимание да се образува и детайлност. Оптималната траекторията на топка за боулинг вижда го започвате широк преди кука към средата и удря " в джоба си. " Способността да се контролира постоянно куката на вашата топка може да бъде разликата между бомбето навечерието на най-мелница и добра. Инструкции

1

Визуализирайте предназначения път за своя удар и да се създаде съответно . В зависимост от това как произнася вашата кука се , изберете място в пътната лента , която ще видите контролирана кука влиза палубата щифт между средния щифт и едно директно зад него надясно или наляво. Право левичари ще имат за цел да се удари в дясната страна на средния щифт ( джоба 1-3 ), докато левичарите ще искат около точката на удара , за да бъде от лявата страна на средата ( джоба 1-2) . < Бразилски>
2

Намерете вашата начална точка и да стоят там. Повечето алеи за боулинг имат дот петна по пода, за да помогне на играчите да гарантира, че те са застанали на правилното място.


3

Дръжте топката здраво с две ръце. Съсредоточете се върху целта сте задали , и визуализира как планирате да направите вашия начин за определяне на подхода . Не бързайте си изстрел .

4

Започнете вашия подход . Уверете се, че сте възможно най-балансирано , като същевременно поддържат под око целта на всички времена. За подход от пет стъпки , започнете привеждане на топката до вашия backswing не по-късно от началото на четвъртата стъпка . Ако използвате подход от три етапа , на backswing трябва да започне в началото на втория етап.

5

Донеси ръката си напред и ще пусне топчето . Тъй като топката се освободи от ръката, китката ти трябва да се обърне с дланта си се движи в посока обратна на часовниковата стрелка , ако сте бомбето с дясната ръка , а ако сте левичар , обрат в посока на часовниковата стрелка. Това ще даде топката на въртене тя се нуждае , за да се свържете обратно към средата на пътната лента . В края на вашата проследяване чрез , ръката ви трябва да бъде напълно разширена в предната част на тялото си с дланта си с лице към лявата страна на платното , ако сте десняк , или от дясната страна , ако те хвърля с лявата си ръка. <Бразилски >
6

Повторете този процес , когато е необходимо , се правят корекции , докато не намерите целевата място , подходът и следвайте чрез които водят до една стройна , добре контролирани кука на своя удар , топката се удари джоба редовно.
< Бразилски>