Как да използваме Wrist Support в Bowling

Постоянството е ключът към боулинг. Ако можете да направите същото нещо отново и отново , че ще вкара по-високи , отколкото някой, който не може. Arm движение и позициониране е от жизненоважно значение за една добра люлка , но вие също се нуждаете от отпускане на тялото и силно китката . Ръката ти ще даде сила да си люлка, но китката ви може да събира контрол. Някои бомбета използват охрана китката да им помогне да се втвърди тяхната техника . Инструкции

1

Решете какъв тип охрана китката е точно за вас. Има три основни категории : светло , твърди и твърди . Намирането на какъв тип ще ви помогне най-много е също толкова важно, колкото и самото пазача.

2

Изберете предпазител светлина китката , ако имате добра люлка вече , но повтори хвърлянето на топката ви причинява болка ( или на лента или на следващия ден ) . A светлина охрана ви позволява да се отпуснете малко и все още поддържат контрол.


3

Намерете фирма охрана китката , ако позволите на китката си или да колапс или натискайте много силно по време на даунсуинг . Срутване и бутане са условията , за да описват китката си движи ръката си зад или пред него . Докато някои бутане по принцип е ОК , прекомерно натискане води до загуба на контрол . A фирма охрана китката ви помага да се изгладят и двата проблема .

4

Вземете твърда охрана китката ако имат медицински проблеми в китката си , изключителна срутване или бутане или нуждаем от последователно хвърляне , без грешки (общи сред сериозно аматьори или професионалисти ). Твърди охрана принуждават си китка и ръка в определена позиция. Това дава възможност за по-последователно хвърляне , когато ръката ви е в същото положение, всеки път .