Как да използваме Shin Straps
предпазни кори
Athletic лента на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
1
Изберете подходящия пазача за крака си , защото различните спортове изискват различни видове предпазни кори . Предпазни кори също ще имат възможност да включат опора на глезена , което е лично предпочитание .
2
Отворете охраната на пищяла и погледнете вътрешността на пазача. На една или двете охрана тя трябва да се поставя етикет на левия пищяла и десния пищяла . Поставете предпазителя срещу крака си, за да се провери това е правилния размер - . Горната част на предпазителя трябва да бъде само на един или два инча под коляното и на пазача трябва да отиде точно в глезена
3
Задръжте охраната на мястото на крака си с една ръка, а с другата ръка, за да приключи горната каишката около крака си . Проверете лентата е плътно по крака си, преди да преминат към по-ниска каишката . Вие не искате спорна охрана пищяла , защото това би могло да се подхлъзнат или усуква по време на игра .
4
Увийте долната каишката около долната част на крака . Някои предпазни кори не разполагат с две каишки , само горната част на лентата . Предпазни кори , които нямат втора долна лента могат да се движат по време на игра ; . Следователно , увийте парче атлетично лента около долната половина на охраната на пищяла , за да го пазят на сигурно място
<Бразилски >