Как да Практика Bowling Далеч от лентите

Има много неща, които можете да направите , за да подобрите своята игра боулинг далеч от алеите включително практикуване вашите стъпки за визуализиране последователни strikes.Things ви е нужно
Tape
Nerf футбол <Бразилски >
Показване повече инструкции
The First Step

1

намери място с винил, плочки или твърда етаж подобен на алеята за боулинг .

2

Направете " T " с лента , за да маркирате вашата начална позиция.


3

Поставете краката си в горната част на "Т " .

4

Разбера вашата идеална първа стъпка , и марки , които петно ​​върху стъблото на "Т " .

5

Практика вашата първа стъпка , докато визуализираш боулинг стачка .

6

Повторете си идеалната първа стъпка , така че да е точно същото всеки път . Вие не трябва да погледнете надолу към вашия маркер, за да знаят къде да се оттегли .

7

Разберете, че по- добър " първата стъпка " е ключът към добър подход . Една добра първа стъпка, последователно се равнява на добър последователен подход .
Продажба, покупка, Back Swing

8

щанд във вашия нормален , комфортен , започнете позиция без топка .
< Бразилски> 9

Визуализирайте алеята пред вас и да определи своя поглед на конкретно място във вашата въображаема лента .

10

люлка си ръка боулинг обратно в макет backswing .
< Бразилски> 11

Смятате 50-100 от тези мними backswings .

12

Осъзнайте този процес ще ви помогне да бразда вашия backswing , така че движението на ръката ти става много познато.

13

Уверете се, че палеца да сочи надолу към горната част на backswing .

14

Визуализирайте боулинг стачка с всеки ход.


<Бразилски >