Съвети за боулинг:Как да не удряте топката и да нанасяте удар с по-малко усилия!

Тази статия ще ви помогне да въртите топката повече ефективно и последователно за още стачки с по-малко усилия . Преди всичко, нека отговорим на въпрос:„За какво хващаш топката?“ Закачваме топката за ъгъл на влизане! Някои спортни учени установиха, че ако ударите джоба под ъгъл от 3 до 6 градуса, имате най-големия шанс да съборите всички кегли.

в старите дни, палецът излезе първи от топката, последвано много бързо от повдигане на пръстите и завъртане около топката. Това е правилният начин да закачите топката в този момент. постепенно, компаниите с топки за боулинг започват да надграждат топките за боулинг с високотехнологични ядра и капаци, за да ги накарат да закачат още повече със сила за носене, за да увеличат процента на удар. В този момент, топките за боулинг ще работят повече за нас, защото имат вградени двигатели и специални капаци. Просто трябва да ги ликвидираме и да ги оставим да си вършат работата. Тук идват думите „търкаляне срещу хвърляне“.

Търкаляте или хвърляте топката?

Това се търкаля

Това е хвърляне

В съвременните дни, трябва да търкаляте топката повече, отколкото да я хвърляте. Трудно е да убедиш играч на боулинг да не удря топката, без да му/й покаже, че знае как всъщност работи топката за боулинг и как удрянето ще елиминира критично ефективността на нейното движение.

Когато закачате топката за боулинг надолу по лентата, вие естествено прилагате определен начален наклон на ос, ъгли на завъртане на топката, за да я накарат да се претърколи надолу по лентата и да удари джоба. Дори и да не знаете какво представляват наклона на оста и ъгъла на завъртане, ти го правиш.

Ъглите на наклон на оста (at) и въртене (ar) преместват топката за боулинг от нейната стабилна позиция на търкаляне и диктуват как топката реагира надолу по лентата.

Наклон на ос

Наклонът на оста (at) е вертикалният ъгъл, под който се върти топката. Обикновено известен като спин, наклонът на оста се определя от позицията на палеца по време на освобождаването.

Наклонът на оста се определя от позицията на палеца по време на освобождаване. С други думи, ще видите топката да се накланя надясно (или наляво с ляво), когато е извън ръката ви и пътува надолу по лентата.

Ако ръката се обърне твърде рано, палецът излиза отгоре на топката. Боулърите с висока степен на наклон на оста ще могат да видят горната част на ръката си по време на освобождаването и да следват.

Колкото по-ниско се накланя оста, толкова по-рано топката ще влезе във фазата на въртене, преди да удари с кегли. Ще имате усещането, че топката се изправя от наклона си и удря кегли.

Завъртане на оста

Въртенето на оста (ar) е хоризонталната мярка за ъгъла на оборотите на топката, и подобно на наклона на оста, определя се и от освобождаването на боулера.

Когато топката няма въртене на оста, пръстите излязоха директно под топката в позиция 6 часа. Преобръщане (0° на въртене на оста) премахва целия потенциал на куката от топката, независимо от количеството обороти, скорост, или условия на лентата.

Големи количества завъртане на ос (90° на въртене) ще накара топката да се плъзга допълнително, но за разлика от наклона на оста, ще причини интензивен ъгъл на куката в точката на прекъсване.

Връзка между наклона на оста и въртенето на оста

Повече ъгли на наклон на оста и въртене помагат на топката да се плъзга повече в предната част на лентата и да задържа енергия, преди да се върне в почти стабилната си позиция при търкаляне в джоба.

• При движение надолу по лентата, топката ще загуби първоначалния си наклон на оста и ъглите на въртене, причинени от триенето на лентата и постепенно ще премине към изтъркулване (at=ar=0).
• Когато топката удари джоба с at=ar>0, имате най-добрия шанс за оптимално носене.
• Когато топката удари джоба с at=ar=0, топката ще се търкулне и може да удари кегли с най-малко носеща сила. Може да видите много изправени 5 щифта.

Накратко, трябва да приложите правилен начален наклон на оста и ъгъл на завъртане, така че топката да удари джоба в „златния момент“ или при =ar>0.

Най-добрият начин да направите топката далеч от нейната оптимална кари позиция е да Я УДАРЯТЕ! Защо? Удрянето на топката се причинява от боулър обръщане на топката настрани толкова рано че свършват бутане на пръсти във въздуха . Това обикновено прави топката има по-високо въртене на ос, най-малко наклон с наистина висока писта на топката което води неблагоприятно до много неочаквани ефекти върху условията на множество ленти.

Така че, ако ударите топката, ще има някои сцени:

#Сценарий 1: На средно масло лента

Удрянето нагоре дава на топката по-високо въртене на оста и най-малък наклон на оста. Топката ще загуби наклона си по-рано от ъгъла на завъртане. Ако топката навлезе във фазата си на хвърляне в джоба с at=0 и ar>0, все още имате шансове да нанесете удар. Но може да забележите, че носенето не е оптимално, оставяйки ви няколко звънящи 10 пина.

#Сценарий 2: На сухо платно

Удрянето нагоре дава на топката по-високо въртене на оста и най-малък наклон на оста. Топката ще загуби наклона си по-рано от ъгъла на завъртане. Топката ще загуби наклона на оста и ъгъла на въртене на оста с много по-бързо темпо. Ако топката не стигне до джоба достатъчно скоро, ще се обърне рано. Като инстинкт, ще хвърлите топката по-трудно, за да стигнете до джоба достатъчно скоро, което ще направи удрянето още по-лошо.

Ако топката успее да влезе в джоба, има ОГРОМЕН шанс топката да е навлязла във фазата на ИЗТЪРГВАНЕ (at=ar=0 или мъртво хвърляне) да ви остави много 5 кегли и безбожни сплитове. Оооооо!

#Сценарий 3: На дълга и/или мазна лента

Удрянето дава на топката по-високо въртене на оста, но топката ще загуби ъглите си на въртене с много по-бавно темпо. Топката изглежда се плъзга твърде много, като липсва джоба или леко удря.

Чрез практика, можете да промените или подобрите наклона на вашата ос и въртенето на оста. Най-добрите играчи на боулинг в света имат способността да манипулират всеки и/или и двете в момента.

Освен това, когато удря топката, имате склонност към завъртете топката навътре част от платното, опитвайки се да го накарам, това ще нарани предвидената траектория на топката.

накрая, удрянето на топката също ще ви струва допълнителна енергия, за да направите сърцевината на топката безполезна с по-малко обороти и потенциал за кука. Изглежда, че губите сила и пари за високотехнологични топки за боулинг. Оставете топките да работят за вас!

И така, как да премахнем удрянето на топката?

Разширението

Всички велики играчи, които са постигнали огромен успех на лентите, имат някои общи неща. Едно от тези неща е удължаването на частта за проследяване, както е показано на снимката с надпис „Разширение“.

Нека поговорим за стрелката, изтеглена от центъра на гърба и насочена надолу към горната част на плъзгащото се краче. Тук трябва да се отбележат няколко ключови неща:

• Центърът на гърба е над коляното и над топката на плъзгащия се крак.
• Дясното бедро е отзад, а не под тялото.

Ето упражнение, което да ви помогне да усетите тази позиция:

1. първо, копирайте позицията, която виждате на снимката, доколкото можете и завъртете ръката си за боулинг напред-назад. Ако правите това правилно, няма да почувствате никакво неудобно ограничение в ръката, докато люлеете.
2. Следващия, преместете леко горната част на тялото си назад и се опитайте отново да завъртите ръката си напред-назад. Докато правите това, ще имате неприятното усещане за стягане на мускулите на гърба на ръката ви.
3. Сега, преместете горната част на тялото си твърде много напред и завъртете ръката си напред-назад. Ще получите неудобно усещане, докато ръката се движи напред, вместо докато се движи назад, както в #2.

Докато гледате стрелката на ръката, забележете, че ръката все още е доста права. Това е важен ключ. Друг ключов елемент е в следващата снимка – „Следвайте през дланта нагоре“.

Забележете, че дланта на ръката е обърната напред. Това е началната позиция на ръката, докато тя преминава през началото на следването. Това последващо преминаване започва приблизително между краката и завършва малко навън пред стъпалото, когато удължаването на проследяването завърши. В рамките на тази зона на люлеенето, опитният боулър може да създава различни търкаляния и завъртания на топката по команда.

Лакът в палеца навън

Сега знаете разширението следвайте, тук идва последното умение, за да завършите ефективното си освобождаване, без да удряте топката – „лакът в палеца навън“ точно преди удължаването на ръката и следвайте докрай. Ето как да го направите:

Друго наистина неефективно нещо, което можете да направите, е да „късате ръката“ до края, както е показано на снимката „Къса ръка“. Можете да видите, че няма никакво разширение с ръката, както е показано от двете линии. Повечето играчи на боулинг създават този лош навик, като се опитват да увеличат оборотите на топката. За жалост, има обратен ефект и всъщност намалява оборотите.

Така че нека комбинираме заедно:

1. Запомнете позицията на разширението.
2. лакът навътре, палец навън с удължаване на лакътя.
3. Не мислете за изтласкване на топката в този момент. Завъртете пръста си и оставете топката да излезе естествено от отвора на палеца.
4. Оставете тежестта на топката да разшири ръката ви и следвайте през нея. Вуаля!

Следват различни начини за завършване

Ето две от най-лошите неща, които можете да направите в боулинга. Те напълно ще унищожат способността ви да преминете към по-високо ниво на постижение като играч на боулинг. Ще започнем с най-често срещаната грешка, известна като „пилешко крило“.

Просто запомнете това:„бъдете мили“ с топката в точката на освобождаване и не я удряйте. няма щифтове на тавана; всички те са на колодата!

Това умение може да бъде трудно за овладяване. Въпреки това, когато го постигнете, ще откриете, че топката ви може да закачи още повече с по-голям ъгъл надолу по лентата и дори да има повече обороти. Фантастично е нали?