Golf Подготовка

За голфъри , адекватна подготовка е необходимо да се възползват от спорта до голяма степен, с двете нови и опитни голфъри намират полза от получаване на готов преди да падне на курса. Дали избора на оборудване , обучение голф практики или за осигуряване на физическа подготовка , че отделихте време, внимателно, за да е готов себе си , преди да играете голф , ще доведе до увеличаване на наслада и удовлетворение от спорта . Подготовка намалява проблеми с оборудването , намалява вероятността от нараняване и допринася за подобряване на голф умения. Инструкции

1

Изберете подходящо оборудване за голф стил и ниво на умение . За начинаещи , избор клубове , които ще позволят подобряване на уменията са по-важни , отколкото да има голямо разнообразие от специализирани клубове. Съсредоточете се върху достъпност и функционалност в началото на деня , тъй като по-скъпите клубове често имат какво да предложи на новите голфъри . Практика с клубове преди да ги купуват , за да се намери клуб, който е удобен и лесен за контролиране. При избора на топки за голф , помислете колко има вероятност да изгубите , когато се решават въпроси относно качеството на топката. По-високите качествени топки са по-скъпи и затова ще удари бюджета си по-трудно , когато губи.

2

Научете и практика голф техники. За начинаещи , голф уроци са задължителни , за да се научи един добър ход. Намиране на учител , който съответства на вашия стил на учене , както и графика , която сте задали за вашия подобрение ще ви позволи възможността да придобият умения при ставка , което са удобни , в метод да се радвате . След като сте придобили повече умения, че отделихте време да практикуват своя суинг в драйвинг рейнджа , с акцент върху изстрелите , които трябва да се подобрят при , ще ви помогне да се подготвите за вашия опит в курса . Поставянето на практика е друг важен метод на подготовка , които ще ви помогнат да подобрите точността на зелено .


3

Подгответе се физически за голф . По време на игра на голф, ще се използва мускулите си по различен начин , отколкото сте вероятно това във всекидневния живот. Отделете време, за да се простират преди да играете , с акцент върху мускулите, които сте наблягат най-много , докато размахваше . Това ще намали шансовете за дърпане или разкъсване на мускул по време на игра и ще повиши нивото на комфорт. Дръжте хидратирани преди и по време, голф . Докато голф , разходки , вместо на шофиране навсякъде ще се увеличи материалната изгода , които получавате, но правилното хидратация е от решаващо значение за това обезщетение , за да се получи без вредни ефекти.

4

Носете подходящо облекло , докато играят голф. Избор облекло , когато играят голф трябва да включва два аспекта: изискванията на курса и комфорт. Курсове често изискват поло блузи , с мъжете трябва да имат яки . Отделете време се вземат предвид при избора на ризата , както синтетични материали са предназначени да фитил далеч пот в гореща среда , но памук често е по- удобно. Панталони каки са добър избор за любителите на голфа , като предлага добър комфорт. Слънчеви очила са ефективен аксесоар, тъй като слънчевата светлина може да навреди на способността на голфър е точно да се люлее . Що се отнася до обувки , маратонки работят добре за начинаещи, преди закупуването обувки за голф .