Как да започнат свой Backswing в Golf
1
Нагласете тялото и клуб вашата позиция преди началото на backswing . Насочете главата клуб към желаната цел , а след това поставете краката си . Поставете лявата си крак в съответствие с лявата подмишница , и десния си крак в съответствие с външната страна на дясното си рамо .
2
Започнете вашия backswing чрез завъртане си раменете, ръцете , гърдите и ръцете . Преместете всички части на горната част на тялото в унисон като ви донесе на клуба обратно . Дръжте краката си плоски и долната част на тялото и се отпусна неподвижно . Вашите бедрата автоматично ще се сменят в съответствие с горната част на тялото .
3
Съхранявайте коляното на гърба си крак извита като ви донесе на клуба , успоредна на земята. Вашият топ китката трябва да бъде плосък , и вашите ръце , точно под линията на колана си . Съсредоточете се върху превръщането вместо изместване . Останете центрирани върху топката, можете да завъртите тялото си.
4
Поддържане триъгълника сандъци от ръцете и торса , докато близо до височината на backswing . В горната част на движението , вашия клуб трябва да застанат заедно с пръстите на краката си и посочи право нагоре.